Psyllium Husk 100Gr

Psyllium Husk 100Gr
Psylium Husk
PSYLLIUM HUSK atau sekam psyllium (kulit ari) telah lama dikenal sbg sarana yg SANGAT BAIK utk mendapatkan lebih banyak serat makanan dalam pola makan seseorang.
PH banyak mengandung 60% serat larut dan 34 % serat tidak larut alami yg berfungsi sbg laksatif.
Efek sinergus dr serat larut dan tdk larut PH membantu mencegah dan mengatasi konstipasi.
Selain itu PH bermanfaat dlm menurunkan kolestrol darah dan menurunkan Low density lipoprotein (LDL).
PH jg dapat membantu dlm menurunkan berat badan dan jumlah gula darah.
Manfaat PH :
memberikan perasaan penuh atau kenyang shg dpt mengurangi asupan makanan.
membantu meningkatkan ekskresi lemak dan kolestrol difeses saat BAB
mengatasi masalah sembelit dan diare
mengurangi resiko kanker kolon
mengurangi gejala wasir yg disebabkan konstipasi
membantu menormalkan kadar gula darah bagi penderita diabetes
memperbaiki kadar lemak dan gula darah yg terkait dgn obesitas
cara pakai :
1 sdt setiap hari campur ke dalam jus alpukat atau air biasa lalu aduk.
diminum 1x sehari.
setelah itu dibarengi dgn minum air putih yg banyak kurang lebih 500 ml.
P husk bs digunakan sbg bahan pembuat kue atau roti
berat isi 100gr