Plyllium Husk Powder 250 Gram

Tubuh membutuhkan 30 gram serat makanan setiap hari yang setara dengan 7 buah apel atau 400 gram brokoli
Psyllium husk terbuat dari kulit ari tumbuhan plantago ovata ini mengandung 67% serat larut dan 33% serat tidak larut yang bersifat laksatif.
MANFAAT :
√ Memberi efek kenyang dan mempertahankan rasa kenyang lebih lama
√ Melancarkan BAB
√ Membersihkan saluran cerna
√ Menjaga kondisi usus
√ Menyehatkan jantung
√ Meredakan diare
√ Menurunkan kadar kolesterol
√ Menstabilkan gula darah
√ Mengecilkan perut buncit
√ Membantu mempercepat proses penurunan berat badan
SARAN PENYAJIAN :
√ Tuang 1-2 sendok ke dalam air dingin 250 ml.
√ Kocok hingga larut lalu segera diminum sebelum menggumpal.
√ Minum 2x sehari saat perut kosong.
√ Boleh menggunakan air perasan jeruk/lemon dan madu untuk memberi memberi sensasi rasa sesuai selera.
√ Tambahkan es batu lebih enak.
CATATAN :
√ Perbanyak konsumsi air putih untuk meningkatkan efek pembilasan dalam usus
√ Khusus bagi pelaku diet sebaiknya dikonsumsi 10-15 menit sebelum makan siang/malam untuk memberi efek setengah kenyang sehingga porsi makan dapat dikurangi.
√ Aman bagi lambung
√ Bebas dikonsumsi untuk jangka panjang
√ Baik dikonsumsi ibu hamil dan menyusui