PROMO Susu Syifamilk Coklat (Susu Diet)

Susu skim memiliki kandungan lemak yang lebih rendah daripada jenis susu sapi lainnya. Ini karena pada proses pengolahannya, lemak terlebih dahulu dipisahkan dari susu dengan menggunakan alat centrifugal separator. Lemak yang terpisah kemudian akan disingkirkan, sehingga dihasilkan susu yang memiliki kandungan lemak 0-0,1 persen. Inilah mengapa susu skim juga disebut sebagai susu rendah lemak atau susu bebas lemak.
Untuk Anda yang sedang diet, konsumsi makanan pun diproritaskan pada kandungan kalori yang rendah. Cara diet yang disarankan adalah dengan cara yang alami, yaitu dengan mengurangi jumlah kalori yang masuk ke tubuh sambil dibarengi olahraga secara rutin.
Dengan begitu, meski sedang diet tetapi pelakunya tetap bisa mendapatkan kandungan vitamin dan mineral dari susu tanpa memperolah asupan lemak yang terlalu banyak. Jadi, bisa disimpulkan bahwa susu skim adalah pilihan tepat bagi Anda yang sedang dalam proses menurunkan berat badan.