PREMIUM CHIA SEED Organic Black chia seed mexico Detox tubuh Obat Diet MPASI isi 80gr

*Organic Black Chia Seed*
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
_Chia seed_ merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan. Namun sekarang ini, chia seed sudah banyak masuk ke Indonesia dan menjadi salah satu makanan organik favorit.
*Kandungan nutrisi yang terdapat pada chia seed*
karbohidrat, protein, air, serat, asam lemak omega-3, asam lemak omega-6, dan sejumlah vitamin dan mineral seperti vitamin A dan B, kalsium, mangan, fosfor, selenium, kalium, zinc, zat besi, magnesium, dan tembaga. Chia seed juga mengandung sejumlah antioksidan kuat, seperti asam klorogenik, asam caffeic, quercetin, dan kaempferol. Senyawa antioksidan ini berperan penting dalam membantu tubuh memerangi penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.
*Manfaat Black Chia Seed*
✔️Membantu Menurunkan Berat Badan. Kandungan serat dalam chia seed terbilang cukup tinggi untuk melancarkan pencernaan, sehingga dapat membuat berat badan cepat turun. ...
✔️Menurunkan Kadar Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung. ...
✔️Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi. ...
✔️Mencegah Kanker. ...
✔️Menjaga Kesehatan Kulit.
*Cara Konsumsi*
▪️Untuk mengonsumsi chia seed kamu harus merendamnya selama beberapa menit agar biji chia menjadi lebih lunak dan mudah dikonsumsi. Bisa juga dicampur diberbagai makanan.
▪️Selain biji chia bisa dimakan langsung, cara lain mengonsumsi chia seed juga bisa dicampur dengan berbagai jenis makanan.