PAPRIKA Kacang Goreng Kacang Bawang Pouch 77g

===============================
PAPRIKA Kacang Goreng Pouch 77g
===============================
KOMPOSISI
Kacang Tanah, Minyak Kelapa, Bawang Putih, Penyedap Rasa
SARAN PENYIMPANAN & PENYAJIAN
> Simpan kemasan ditempat kering dan sejuk suhu ruangan (bukan lemari pendingin).
> Produk dalam kemasan merupakan makanan siap saji dan bisa langsung dikonsumsi.
> Apabila setelah kemasan dibuka produk tidak langsung habis, harap simpan dalam wadah tertutup yang kedap udara agar terjaga rasa serta kerenyahannya dan makanan tetap higienis.
MANFAAT KACANG TANAH
Kacang tanah memiliki beragam manfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi dengan takaran yang tepat, diantaranya:
Mengandung vitamin E, asam folat, protein, mangan, biotin, serat, magnesium, lemak tak jenuh tunggal serta kaya akan antioksidan. Kandungan nutrisi ini berperan mengurangi resiko penyakit jantung.
Membantu meningkatkan kadar kolesterol baik, dan mengurangi kadar kolesterol jahat.
Mencegah pengerasan arteri serta membantu melebarkan pembuluh darah.
Bernutrisi serta mengandung lemak sehat dan serat, sehingga akan merasa kenyang setelah mengkonsumsi.
Rasa kenyang ini memungkinkan orang untuk tidak mengonsumsi makanan lebih banyak
TIPS MEMANFAATKAN KACANG SEBAGAI TEMAN DIET
Kacang tanah mengandung sekitar 160-200 kalori setiap 28 gram. Ini adalah jumlah yang disarankan tiap hari. Angka ini kurang lebih setara dengan satu genggaman tangan. Artinya kacang dapat dikonsumsi sebagai pengganti makanan ringan bagi orang sedang menjalani program diet, dengan jumlah terbatas yaitu sebanyak 28 gram perhari dalam sepekan.
Untuk menghindari konsumsi berlebih, ambil kacang seperlunya dalam satu genggaman dan habiskan perlahan-lahan sehingga Anda dapat lebih mengontrol berapa banyak kacang yang telah dihabiskan. Tempatkan kacang dalam wadah-wadah atau plastik kecil sebagai camilan untuk dibawa dalam perjalanan atau di tempat kerja. Dalam sehari jangan mengonsumsi lebih dari wadah yang telah disiapkan.
Hindari memberikan kacang tanah pada anak usia balita karena dapat membuatnya tersedak. Jika ingin memberikannya sebaiknya kacang tanah dihaluskan terlebih dahulu.
Untuk memaksimalkan manfaat kacang tanah sebagai teman diet, Anda dapat berkonsultasi pada dokter/ahli gizi.