Organic White Quinoa 250gr - Quinoa Putih Organik Premium

Packaging : Zipper
Kemasan 250gr
Free Bubble Wrap
Manfaat Quinoa :
1. Quinoa memiliki kadar nutrisi yang tinggi
Yaitu karbohidrat, protein nabati, asam amino, asam omega 3 yang setara minyak ikan, serta serat. Quinoa juga memiliki zat phytonutrients yang bermanfaat sebagai anti inflamasi dan mencegah penyakit untuk masuk ke dalam tubuh.
2. Quiinoa Bebas Gluten
Quinoa berbeda dari serealia seperti oats, gandum maupun barley yang mengandung gluten. Quinoa bebas gluten dan aman dikonsumsi bagi seseorang yang alergi atau memiliki intoleransi terhadap gluten.
3. Meningkatkan daya tahan Tubuh
Daya tahan tubuh akan senantiasa baik dan terhindar dari risiko peradangan bila mengonsumsi quinoa. Dengan kandungan protein yang tinggi, quinoa akan sangat bermanfaat dalam pertumbuhan, pembentukan dan pertumbuhan tulang, otot, kulit, membangun dan memperkuat serta memperbaiki sel-sel tubuh, serta dalam pembentukan sistem kekebalan tubuh.
4. Meminimalisir Serangan Jantung
Kandungan serat pada quinoa dapat membantu dalam meminimalisir resiko terjadinya serangan jantung dan membantu mencegah pembentukan batu empedu.
5. Tinggi kandungan vitamin B
Membantu tubuh dalam memproduksi sel darah merah yang sehat, mineral seperti mangan yang mampu tubuh melawan radikal bebas dan menjaga tulang tetap sehat dan kuat, juga besi dan fosfor yang membantu tubuh dalam memproduksi energi dan untuk mencegah kanker.
Cara konsumsi Quinoa :
- menggunakannya sebagai pengganti nasi
- memadukannya dengan sayuran dan saus vinaigrette maple untuk lauk musiman
- membuat bubur sarapan dengan merebusnya dalam susu dan kayu manis
- menambahkannya ke casserole sebagai pengganti nasi
- menaburkannya ke salad untuk tekstur dan protein ekstra
Cara memasak:
Sama seperti memasak nasi, masak quinoa bersama air dengan perbandingan 1:2 di atas api sedang hingga airnya menyusut. Kecilkan api, tutup panci. Masak hingga matang - Ganti air dengan kaldu ayam atau kaldu sayuran agar lebih lezat.