Organic Millet 450 gr / Millet Organik / Non Sticky Millet

Millet adalah sumber serat makanan yang sangat baik. Ia juga merupakan sumber mangan, magnesium, fosforus dan tembaga yang baik. Millet, seperti dedak oat dan biji-bijian lain, juga boleh menjadi pilihan bebas gluten yang sihat juga. dianggap sebagai salah satu yang paling alergenik dari semua biji-bijian.
Millet mengandungi pelbagai vitamin, asid amino, lemak dan karbohidrat, dan mempunyai nilai pemakanan yang tinggi.Setiap 100 gram millet mengandungi 9.7 gram protein dan 3.5 gram lemak, tidak kurang dari beras dan gandum. Karotena tidak terkandung dalam biji-bijian umum, dan kandungan millet mencapai 0.12 mg per 100 g, dan kandungan vitamin B1 berada di kedudukan pertama di antara semua biji-bijian. Millet juga mempunyai kandungan gula yang tinggi, 72.8 gram per seratus gram gula, dan pengeluaran panasnya jauh lebih tinggi daripada beras. Di samping itu, millet kaya dengan vitamin B1.B2. #Organic
#Millet #stickymillet # millet melekit organik