Organic Chia Seed Mexico 100gr - Organic Black Chia - Organic White Chia

- Organic (tidak menggunakan pupuk kimia dan pestisida selama proses penanaman dan panen), bersertifikat USDA Organic.
- Murni 100% Organic Chia Seed Mexico (tidak dicampur dengan bahan lain).
Chia seed merupakan biji tanaman Salvia Hispanica yang berasal dari Mexico dan Guatemala. Chia seed memiliki banyak sekali nutrisi antara lain :
• Omega-3 = 8x lebih tinggi daripada ikan salmon.
• Kalsium = 6x lebih tinggi daripada susu.
• Protein = 2x lebih tinggi daripada biji-bijian lainnya.
• Kalium = 2x lebih tinggi daripada pisang.
• Antioksidan = 3x lebih banyak daripada blueberry.
• Zat besi = 3x lebih tinggi daripada bayam.
• Magnesium = 15x lebih besar daripada brokoli.
Manfaat chia seed bagi kesehatan :
- Memberikan tambahan energi bagi tubuh.
- Membantu menjaga kesehatan jantung.
- Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi penderita tekanan darah tinggi).
- Membantu proses detoksifikasi.
- Membantu menyeimbangkan berat badan.
- Mencegah penuaan dini.
- Membantu proses pembentukan tulang dan gigi.
- Memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula di dalam tubuh.
- Menurunkan resiko munculnya penyakit diabetes.
- Chia seed juga mengandung serat pangan dan bebas gluten.
Cara penyajian :
- Dicampur dengan minuman (air, jus atau smoothies), caranya dengan mencampurkan 1-2 sdm Chia Seed ke dalam segelas atau sebotol minuman, diamkan 10-15 menit sampai mengembang lalu diminum.
- Ditambahkan ke dalam adonan roti, salad, cereal, pudding atau resep masakan lainnya.
- Ditaburkan di atas buah-buahan potong.
- Dijadikan jelly (caranya : tambahkan 8 sdm chia seeds ke dalam 2 gelas air, aduk dan simpan dalam lemari es dalam wadah tertutup. Bila sudah berbentuk gel, dapat dikonsumsi kapanpun. Jelly dapat disimpan sampai sekitar 3 minggu di dalam kulkas).
- Untuk MPASI dengan menaburkan setengah sendok teh Chia Seed ke bubur bayi atau jus.
Chia seed dapat dikonsumsi 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1 sampai 2 sdm.