Organic Chia Seed 500gr Biji chia Seeds Biji Chiaseeds Biji Chiaseed Natural Organik

Menurunkan tekanan darah & kolestrol
Mengurangi resiko penyakit jantung, tiroid, hipo-glycaemia, diabetes, acid reflux.
Nutrisi yang dikandung:
8x lipat jumlah sumber Omega-3 dibandingkan salmon,
6x jumlah kalsium susu,
2x lipat jumlah protein dibandingkan biji-bijian lainnya,
6x jumlah potassium pisang,
3x jumlah antioksidan blueberry,
3x jumlah zat besi bayam.
Sebagai Sumber Protein
Chia adalah sumber protein yang menyediakan semua asam amino penting dalam bentuk mudah dicerna karena memiliki sumber serat (fiber) yang luar biasa.
Anti Oksidan
Memiliki anti oksidan yang tinggi dan membuat nutrisi biji-bijian tetap stabil lebih lama. Biji Chia dapat disimpan kering selama 4-5 tahun tanpa penurunan rasa, aroma atau nilai gizi.
Chia Seed untuk Diet
Biji ini mampu menyerap air 9-12x beratnya dan membentuk gel, sehingga menimbulkan rasa kenyang. ketika ditambahkan ke makanan, akan menggusur kalori dan lemak.
Penyerapan Gula
dapat menciptakan penghalang fisik antara karbohidrat dan pencernaan enzim yang menghancurkan mereka dan memperlambat konversi dari karbohidrat menjadi gula bermanfaat bagi penderita diabetes.
Gluten Free
Protein kandungannya tidak mengandung gluten ideal bagi siapa saja yang sensitif terhadap gluten.
Cara mengkonsumsi Chia Seed:
- Dapat dicampurkan dengan sereal, nasi, yoghurt, sayuran, dan juga dalam berbagai jenis minuman.
- Dapat dicampur dengan air minum dan bisa meminumnya seperti biasa.
- Dapat dibuat menjadi jelly atau yang biasa kita sebut dengan agar-agar. Caranya sangat mudah sekali larutkan 8 sendok makan biji chia dengan 2 gelas air putih, aduk hingga rata setelah itu simpan dalam lemari es.
- Dapat di tambahkan dalam puding atau juga saus salad.
- Chia seed dapat juga dimasukkan dalam minuman jus.
- Biji chia juga bisa ditaburkan diatas buah yang telah dipotong-potong.