Organic Black Chiaseed 250 gr

Chia Seeds adalah tanaman asli Amerika Tengah khususnya Mexico dan Guatemala.
Di era modern, Chia Seeds adalah salah satu super-food terbaik yang sangat kaya akan omega3 fatty acids termasuk alpha linolenic acid (ALA) yang berfungsi mengurangi penumpukan plak yang terkait dengan masalah jantung. Dalam 28gr sample, Chia Seeds mengandung AKG protein harian 4gr (9%), fat 9gr (13%) yang 57% diantaranya adalah ALA dan 11gr dietary fiber (42%).
Chia Seeds Organic lebih kaya serat, antioksidan, serta dapat mempertahankan kandungan nutrisinya lebih lama. Makanan organik dapat menghasilkan energi lebih banyak karena mempunyai lebih sedikit zat kimia dan toksin yang masuk ke tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat dari Chia Seeds:
1. Anti-inflammation.
2. Chia mengontrol gula darah dan mencegah terjadinya diabetes. Chia Seeds adalah makanan low-glycemic (low GI).
3. Membantu pencernaan. Chia Seeds mengandung baik serat larut air (soluble fiber) maupun serat tidak larut air (non-soluble fiber).
4. Kesehatan kardiovaskular.
5. Chia mengandung mineral dan vitamin yang berfungsi melindungi sel-sel. 85gram Chia Seeds mengandung kalsium setara 2 gelas susu, zinc setara dalam 4 cangkir bayam.
6. Menjaga berat badan. Chia Seeds akan mengembang dan menjadi gel di dalam perut sehingga memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
7. Memberikan istirahat yang lebih berkualitas. Kandungan asam amino tryptophan nya bersama-sama dengan hormon serotonin yang diproduksi tubuh berfungsi memberikan tidur nyenyak.
8. Menurunkan kadar kolesterol buruk.
9. Antioksidan nya mencegah kanker.
Saran penyajian:
Masukkan 1 sendok makan Chia Seeds ke dalam 1 gelas air putih, jus buah segar, susu low-fat ataupun jenis minuman cair lainnya, muesli, oatmeal ataupun cereals.
Saran penyimpanan:
Simpanlah dalam toples kedap udara di dalam refrigerator. Jagalah agar selalu tetap dalam keadaan kering