Organic Black Chia seed botol 200gr

CHIA SEED ORGANIK MEXICO
Tanaman memiliki sejuta manfaat diantaranya bermanfaat bagi tubuh seperti asam lemak omega 3, serat, antioksidan, dan mineral. Dalam 1 porsi chia seed (sekitar 30g) terkandung 138 kalori, 9 gram lemak (sebagian besar berupa lemak tidak jenuh – lemak sehat), 10 gram serat, dan 6 gram protein. Kelebihan chia seed lainnya yaitu tidak mengandung gluten dan kaya akan antioksidan.
Omega3 sendiri berfungsi untuk:
Menurunkan trigliserid dan kolesterol yang kemudian dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung
Membantu tubuh mengatasi radang
Kardioprotektif (melindungi jantung) dan hepatoprotektif (melindungi liver)
Membantu tubuh mengatasi diabetes
Melindungi tubuh dari kondisi radang persendian, auto immune disease, dan kanker
Chia seed dapat langsung dimakan mentah atau dicampurkan ke dalam masakan. Chia seed dapat ditaburkan pada sereal, salad, atau nasi. Chia seed juga dapat ditambahkan pada smoothies, yoghurt, maupun puding. Saat dicampur dengan cairan, chia seed akan mengembang dan berubah teksturnya
#Chiaseed #grosirchiaseed #diet #makanansehat #jsr #waroengsunnah #makanansehat #jajanansehat#dietkenyangdewihughes #dietkenyang #jurussehatrosulullah