Organic Black Chia Seeds Premium Biji Chiaseed Original Mexico Chiajoy

Organic black chia seed MEXICO
BERAT PRODUK -+20gr Tiap Bungkusnya
Biji chia merupakan salah satu makanan super didunia ini, karena kandungan nutrisinya setara dengan :
-8x jumlah Omega 3 dibanding salmon
-6x jumlah dibanding susu
-2x jumlah protein dibanding seed lain
-6x jumlah potassium dibandingkan pisang
-3x jumlah antioksidan dibanding blueberry
-3x jumlah zat besi dibanding bayam
Apakah chia itu ?
Chia adalah tumbuhan keluarga dari silvia hispanica, mirip dengan selasih tapi bukan selasih dan sangat tinggi nutrisinya
Biji chia sangat kaya akan omega3,zatbesi,serat,kalsium,protein,magnesium,zinc, vit B, C, E dan antioksidan. Biji chia tidak mengandung gluten dan kadar sodium yang sangat rendah.
Biji chia jg bagus untuk kesehatan jantung dan tekanan darah tinggi, meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan mampu menurunkan kolesterol jahat (LDL). Juga bisa menstabilkan kadar gula didalam darah, biji chia juga dapat membantu mengurangi berat badan.
Cara konsumsi :
Biji chia tidak memiliki rasa oleh karena itu bisa banyak cara kreatif dalam mengkonsumsinya
Antara lain :
1.Dicampur dengan minuman
2.Dicampur dengan smoothie
3.Dicampur dengan salad, adonan kue atau cookies atau bisa dicampur ke nasi.
#chiaseed #mexicanchiaseed #organicchiaseed