Organic Black Chia Seed Mexico 250gr Original Product ARA HERB

Chia Seeds Mexico adalah salah satu super-food terbaik yang sangat kaya akan omega-3 fatty acids termasuk alpha linolenic acid (ALA) dan sumber Energy.
Berikut adalah beberapa manfaat dari Chia Seeds:
1. Anti-inflammation . Menekan peradangan dan memberikan keseimbangan yang sehat antara asam lemak omega-3 dan omega-6.
2. Mengontrol gula darah dan mencegah terjadinya diabetes.
3. Membantu pencernaan.
4. Kesehatan kardiovaskular. Berfungsi mengurangi penumpukan plak yang terkait dengan masalah jantung.
5. Chia mengandung mineral dan vitamin yang berfungsi melindungi sel-sel.
6. Menjaga berat badan. Mencampurkan Chia Seeds pada jus buah di pagi hari dapat menahan rasa lapar lebih lama. Chia Seeds akan mengembang dan menjadi gel di dalam perut sehingga memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
7. Memberikan istirahat yang lebih berkualitas, tidur nyenyak.
8. Menurunkan kadar kolesterol buruk.
9. Mencegah kanker.
Banyak sekali yaa manfaatnya untuk kesehatan. Dan juga sebagai solusi terbaik untuk membuat tubuh menjadi proporsional.
Cara menggunakan Chiaseed:
- Yang paling umum adalah mencampurkan dalam air
- Dibuat sebagai jelly, campur 8 sendok makan Chia dg 2 gelas air.
- Dicampurkan dalam smoothies, salad, sereal, juice, granola, dll.