NAKOCI Freeze Dried Buah Tin - Buah Ara Iris Krispi Snack Viral Buah Kering Fresh Figs Fruit Premium 30 gr /50gr

(1). Penurunan Berat Badan
Buah ara penuh dengan serat, mengandung 16% dari jumlah yang direkomendasikan harian untuk orang dewasa, atau 4g. Bukti menunjukkan bahwa diet tinggi serat dapat berkontribusi untuk berat badan. Salah satu alasan mengapa serat sangat baik untuk menurunkan berat badan adalah karena serat membantu perasaan kenyang, serta mengurangi keinginan untuk mengidam. Ia juga hampir memiliki efek detoksifikasi karena bertindak sebagai pencahar alami.
(2). Kesehatan Kekebalan Tubuh
Buah ara penuh dengan berbagai macam vitamin dan mineral. Mereka memiliki jumlah kalsium tertinggi dari semua jenis buah-buahan. Mereka juga kaya akan magnesium, zat besi, vitamin B, vitamin K, dan kalium. Mereka juga memiliki berbagai macam antioksidan, yang mendukung kesehatan kekebalan tubuh.
(3). Pencegahan Kanker
Makan buah ara secara teratur dapat memberikan perlindungan untuk berbagai jenis kanker termasuk kanker payudara, usus besar, dan prostat. Buah ara juga dikenal kaya akan antioksidan dan flavonoid . sedangkan antioksidan membantu mengurangi radikal bebas yang dapat berkontribusi pada pembentukan berbagai jenis sel kanker.