Myome selbst heilen

Mehr als zwei Drittel aller Frauen zwischen 35 und 55 Jahren werden im Laufe der Zeit mit der Diagnose «Myom» konfrontiert. Die Ursache f?r die Entstehung der Geb?rmutter-Geschwulste ist noch nicht abschlie?end erforscht; klar ist jedoch, dass dabei insbesondere hormonelle Ver?nderungen wie ?strogen-Dominanz und Progesteron-Mangel eine wichtige Rolle spielen. Zwar sind Myome meist nicht gef?hrlich; sie f?hren jedoch h?ufig zu verschiedenen Beschwerden bei den Betroffenen, die dann mit Medikamenten oder sogar operativen Eingriffen behandelt werden. Der vorliegende Ratgeber zeigt sanfte Alternativen zu den herk?mmlichen Therapien auf, da gerade in fr?hen Stadien die Chance besteht, das Myom-Wachstum zu bremsen und bestehende Myome regelrecht zu schrumpfen – durch achtsame Ern?hrung und eine bewusste Lebensweise. Lesen Sie alles Wissenswerte ?ber Myome, und genie?en Sie die ganze Vielfalt bunter, leichter Gerichte, die Ihnen guttun werden! – Fragen und Antworten zum Myom: Ursachen, Symptome, konventionelle und alternative Therapien – Tipps zur einfachen Ern?hrungsumstellung: Welche Lebensmittel Sie bevorzugen und welche Sie lieber meiden sollten – ?ber 90 «Myom-schrumpfende» Rezepte, die der ganzen Familie schmecken: Fr?hst?ck, Hauptgerichte, Desserts, Kuchen, Brot, Suppen, Smoothies und Drinks