My Organik Biji Bunga Matahari Organik Panggang Organic Roasted Sunflower Seed Seeds Kwaci Siap Makan

Sun Flower Seeds atau Biji Bunga Matahari dikenal sebagai salah satu makanan dengan konsentrasi nutrisi yang sangat tinggi. Ini karena mereka mengandung Vitamin E dan Vitamin B1 dalam jumlah yang signifikan, serta kaya akan Magnesium, Zat Besi, Kalsium, dan Fosfor. Dengan kandungan nutrisi seperti itu, Sun Flower Seeds tidak hanya memberikan lemak tak jenuh yang penting bagi tubuh, tetapi juga menjadi sumber mineral dan vitamin yang sangat dibutuhkan. Keunggulan lainnya adalah kemudahan dalam pencernaan.
Cara Penyajian:
- Dikonsumsi mentah. Sangat bermanfaat apabila dikonsumsi secara mentah; Atau diblender secara kering lalu taburkan kedalam nasi/ sayuran makanan/ susu/ roti/ sup.
- Diapanggang
- Di Sangrai / Goreng
Manfaat Biji Bunga Matahari:
1. Anti-inflamasi
2. Mencegah penyakit kardiovaskular
3. Menurunkan kolesterol
4. Dapat menenangkan saraf, otot, dan pembuluh darah
5. Menjaga kesehatan tulang
6. Meningkatkan proses detoksifikasi dan pencegah kanker
7. Dapat mencegah serangan jantung dan stroke
8. Baik untuk pertumbuhan anak
9. Menurunkan kadar gula dalam darah
10. Menjaga kesehatan kulit
11. Bermanfaat untuk perkembangan janin
12. Mengurangi depresi
dan masih banyak yg lainnya