Mixed Lentils / Lentil Mix 100gr MPASI

● Lentil, si mungil kaya serat. Makanan dengan rasa yang enak, kaya protein dan tinggi serat, berbentuk mungil dan pipih. Cocok untuk vegetarian dan yang sedang diet.
● Rasanya lembut dan gurih, dapat digunakan dalam berbagai masakan seperti sup kental, campuran perkedel, campuran nasi.
● Cara memasak : rendam dalam air bersih selama 8 jam / semalam, rebus hingga empuk.
● Lentil kaya akan serat, protein, zat besi, vitamin B1, B6, asam folat, kalium, magnesium, fosfor.
● Manfaat lentil:
○ Mencegah anemia
○ Mencegah konstipasi dan menjaga kesehatan pencernaan
○ Menurunkan kadar kolesterol dan resiko penyakit jantung
○ Baik untuk diabetes karena dapat menstabilkan kadar gula darah
○ Baik untuk bayi sebagai MPASI (8+)