Managing Anger with Cbt Fd

артикул: COM9781118318553USED
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
$6.51
Доставка из: Канада
Описание
Defuse your anger with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you how to break free from destructive or negative behaviors and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to managing anger with CBT will help you to understand your anger, identify solutions to your problems, and maintain your gains and avoid relapse. This concise, user-friendly guide provides focused advice on defusing anger using proven CBT techniques. You'll discover how to keep your anger under control and identify the negative thought processes that lead to angry outbursts. Shows you how to use CBT to help you react positively to frustrating situations Helps you learn to assert yourself effectively without losing your temper Gives you tried-and-true CBT techniques to let go of unhealthy anger If you're struggling with anger management, Managing Anger with CBT For Dummies gives you the tools you need to keep your cool and live a happier, more balanced life.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

$111.36
Фигурка Marvel Venom Gk, бюст 1:1, изделия из смолы, фигурка Venom, коллекция декоративных настольных дисплеев, модель игрушки, фигурка, рождественский подарок
aliexpress.ru
$32.60
TMC-7006 Потолочный настенный кронштейн для телевизора, багажник на крышу, выдвижной для плоского экрана 32–70 дюймов
aliexpress.ru
$11.32
Del Toro Tarot In A Tin Metal Box Tarot Deck with PDF Guide Book Divination Fate Cards
aliexpress.com
$16.75
Outdoor Folding Chair Storage Bag Portable Fishing Camping Picnic Matza Backrest Green Chairs Ultra Light Metal Beach Chair
aliexpress.ru
$6.94
MGEHR1010 MGEHR1010-1.5 MGEHR1010-2 MGEHR1010-2.5 Держатель инструмента MGEHR Канавка MGMN150 MGMN200 MGMN250 Отделка Токарные пластины
aliexpress.ru
$28.84
aMagisn Portable Battery Fast Charge Box for Insta360 X3 USB Type-C Charging Box Accessories for X3 Action Camera Battery
aliexpress.com
$6.81
Modern Grains Spices Spoon Peppers Poster and Prints Pictures Food Wall Art Canvas Painting Kitchen Restaurant Home Decoration
aliexpress.com
$16.54
Прозрачная защитная пленка для Haval F7 непромокаемая водонепроницаемая пленка для автомобильного внешнего зеркала заднего вида аксессуары для зеркала заднего вида
aliexpress.ru
$9.39
Индивидуальная лазерная резка ювелирных изделий Kawaii Персонализированная игра чокер сестра Лучшие Друзья ребенок стильная балерина специальное издание
aliexpress.ru
$277.00
Китай Procelain раковина для умывальника Lavabo керамические художественные раковины столешница керамический умывальник раковины для ванной комнаты Ресторан раковины для ванной комнаты
aliexpress.ru
$10.54
Новинка 5 шт./лот прозрачная Высококачественная ПЭТ защита для экрана для HP ENVY X360 13-AY 0056AU 2,5-дюймовая Защитная пленка для ноутбука
aliexpress.com
$0.38
1 шт., детали MOC, 3961, 35154, 18859, блюдо, 8x8, инвертированные Совместимые Кирпичи, конструктор «сделай сам», Детский конструктор-пазл, игрушка для мозга, подарок
aliexpress.ru
$32.66
4L1955408 передний правый рычаг стеклоочистителя для AUDI Q7 2007 2008 2009 10-2016
aliexpress.ru
$45.60
Новый женский певец DS сексуальный блестки леопардовый принт DJ Стразы боди джазовые танцевальные костюмы с хвостом сценические костюмы для косплея сексуальные костюмы карнавальный костюм
aliexpress.ru
$289.42
Грузовые шины Hankook Smart Work TM15 (универсальная) 385/65 R22,5 160K 20PR Прицепная, смешаное ON/OFF
prom.ua
$0.94
90 Degree Right Angled 3 5mm 3 Pole Audio Stereo Male to Male & Female Extension Cable
aliexpress.com
$195.47
curtain & drapes shading high-end atmosphere modern simple black and white strips curtains for living dining room bedroom
dhgate.com
$26.33
2 pc Luxury Linen material car headrest pillow Breathable Auto Car Neck Rest Headrest Cushion Pillow Four seasons universal 1 pair2199
dhgate.com
$36.85
Solar Charging And USB Chargin X100 Universal Car HUD Multifunction Smart Digital Meter Vehicle GPS Speed Total Mileage
aliexpress.com
$6.63
2 цвета, градиент, v-образный вырез, майка, корсет, майка, футболка, элегантная, горячая распродажа, y2k, облегающий Топ, Ropa Mujer, топы
aliexpress.ru
$22.03
game controllers & joysticks ergonomic vertical mouse wireless right/left hand computer gaming mice 5d usb optical gamer mause for lappc
dhgate.com
$80.55
autumn fashion brand good quality sashes blazers female long sleeve double breasted wool jackets outerwear gx1616 women's suits &, White;black
dhgate.com
$72.73
Автомобильная передсветильник фара для Mercedes Benz W463 G350 G500 G550 G63 07-18
aliexpress.com
$2.46
MERCURY GOOSPERY Matte Skin Soft TPU Phone Protective Case for Samsung Galaxy A50/A50s/A30s - Blue, Galaxy A50s
tvc-mall.com
$75.40
500 Вт DC12 в AC220 чистый синусоидальный солнечный инвертор/солнечный PV 500 Вт 12 В инвертор/Автомобильный трансформатор напряжения с USB портом и ра...
aliexpress.ru
$2.04
women's g-strings 1pcs panties dot pattern fashion women thongs and g strings temptation comfortable breathable 95% cotton underwear, Black;white
dhgate.com
$19.20
circles acrylic mirror modern style wall clock removable decal art sticker decor clocks
dhgate.com
$42.89
men's suits & blazers 2021 men wine red velvet suede business casual dress slim blazer jacket homme fashion stage party formal suit coa, White;black
dhgate.com
$50.15
new Fireman Sam Cosplay Carnival Halloween Costume for adult Boy Party Work Wear Uniform Accessories Christmas Firefighter
aliexpress.com
$11.59
free shipping1pc/lot Mtc PC gold silver side cutting nippers jewelry pliers DIY jewelry making tools muliti-fuction metal pliers
aliexpress.com
$3.39
дизайнер печатные женщины шелковый шарф магия маска для лица 14 стилей шифон handkerchief открытый ветрозащитный половина лица dust-proof ма, Black
dhgate.com
$0.17
white runtz white no jokes up medium 7g size 10 white runtz brand mylar bag 35g 14g oversized multi color ijuogdawumjulavjtqloqxrwfuajjinkry
dhgate.com
$19.28
Tuya ZigBee Smart Gateway Hub Smart Home Bridge Smart Life APP Wireless Remote Controller Works with Alexa Google Home
aliexpress.com