Madu Jambi Sialang Hutan Liar

Madu memiliki kandungan senyawa gula alami yang jauh lebih aman untuk dikonsumsi dibandingkan gula pasir atau sukrosa. Hal ini karena madu memiliki indeks glikemiks yang lebih rendah jika dibandingkan gula seperti yang disebutkan pada penelian Shambaugh et al., pada tahun 1990. IG atauindeks glikemiks adalah ukuran untuk menyatakan kecepatan suatu makanan dalam meningkatkan kadar gula dalam darah. Artinya, dengan mengganti gula dengan madu maka akan menurunkan resiko penyakit diabetes dan mengandalikan kadar gula dalam darah.
Meningkatkan Stamina. Dulu, para atlit di Yunani diketahui selalu mengkonsumsi madu dan telur untuk meningkatkan stamina dan energi sebelum bertanding. Hal inipun dibuktikan dengan sebuah penelitian yang melibatkan 39 orang atlit yang hasilnya menyatakan bahwa atlit yang diberi asupan protein dan madu memiliki energi dan stamina yang lebih baik dibandingkan mereka yang hanya memperoleh asupan protein. Untuk itu, konsumsilah satu sendok madu di pagi hari secara rutin jika ingin memperoleh stamina yang optimum. Oleh sebab itu, jika ingin memiliki stamina dan energi optimum, rutinlah mengkonsumsi satu sendok madu di pagi hari.