Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness
Description
Throughout our lives we long to love ourselves more deeply and find a greater sense of connection with others. Our fear of intimacy—both with others and with ourselves—creates feelings of pain and longing. But these feelings can also awaken in us the desire for freedom and the willingness to take up the spiritual path. In this inspiring book, Sharon Salzberg, one of America's leading spiritual teachers, shows us how the Buddhist path of lovingkindness ( metta in Pali), can help us discover the radiant, joyful heart within each of us. This practice of lovingkindness is revolutionary because it has the power to radically change our lives, helping us create true happiness in ourselves and genuine compassion for others. The Buddha described the nature of such a spiritual path as "the liberation of the heart, which is love." The author draws on simple Buddhist teachings, wisdom stories from various traditions, guided meditation practices, and her own experience from twenty-five years of practice and teaching to illustrate how each one of us can cultivate love, compassion, joy, and equanimity—the four "heavenly abodes" of traditional Buddhism.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$8.96
Уникальный дизайн на пуговицах, вязаные топы, женские тонкие укороченные топы с круглым вырезом и короткими рукавами, темпераментные универсальные Sueters De Mujer
aliexpress.ru
$8.99
Самодельные наклейки с экстрактом ванили с инструкциями, этикетки для ванильных бутылок ручной работы 1,5x2 дюйма, этикетки с экстрактом ванили
aliexpress.ru
$8.89
Cat Spagetti Eminem will Like it Socks christmas gift cartoon floor Socks For Girls Men's
aliexpress.ru
$10.00
Hedwig Inch by Angry Inch - Off-Broadway Podcast Logo Cowboy Hat Anime Hat Hat Man For The Sun Woman Men's
aliexpress.ru
$20.66
DSMTRC летний женский трикотажный комплект до середины икры из двух предметов розово-красная однотонная облегающая грудь + юбка
aliexpress.ru
$15.16
4 шт. приподнятые угловые кронштейны для садовых кроватей, сверхпрочные Простые в установке черные металлические соединители для фотоэлементов
aliexpress.ru
$10.40
Kitchen Gadgets Accessories Silicone Oil Brush Basting Brushes Kitchen Dishes Bread Pastry Brush Cooking Tools Kitchen Utensil
aliexpress.ru
$1.86
Ручные светодиодные бамбуковые игрушки-стрекозы, стрельба, летающий парашют для неба, НЛО, уличные светящиеся в темноте игрушки
aliexpress.ru
$4.07
Расширитель отверстий для клавиатуры пианино, инструмент для настройки пианино, расширитель для клавиш для пианиста, аксессуары для ремонта
aliexpress.ru
$16.54
For Land Rover Discovery 4 5 Defender Range Rover Sport Evoque Velar Car Headlight Protection Tint Film Smoke Black TPU Sticker
aliexpress.ru
$2.81
1PC Body Meridian Massage Comb Sandalwood Five Wide Tooth Comb Acupuncture Therapy Blood Circulation Anti-Static Smooth Hair
aliexpress.com
$23.47
Premium Stainless Steel Teppanyaki Cooking Spatula with Durable Wooden Handle - Perfect for Flawless Grilling and Stir-Frying E
aliexpress.ru
$10.64
Ретро сумка для обеда со сглаза черно-белая коробка для обеда на открытом воздухе для пикника портативная Изолированная Термосумка-тоут сумки графическая сумка-холодильник
aliexpress.ru
$16.60
Женский сексуальный цельный купальник с принтом на одно плечо, комплект с длинной юбкой (комплект из двух частей), женское бикини 2023
aliexpress.ru
$83.93
Cu Ft 1800 Watts Air Fry Toaster Oven in Stainless Steel with Touch and Quartz Heating
aliexpress.com
$17.83
Limited Sale Goddess Story Card ACG Nude AI Sexy One Piece Naruto Demon Slayer Card Skinny Jeans Sexy Girls Adult Hobbies
aliexpress.com
$23.11
M-Men's autumn personality clothes sweater t-sKorean version of the trend loose camouflage
aliexpress.com
$339.00
2023 XIAOMI MIJIA Self Cleaning Robot Mop 2 Smart Home Sweeping High Speed Rotary Scrubbing 5000PA Cyclone Suction LDS Laser
aliexpress.com
$14.13
Pet Dog Feeder Toy Leaking Food Fleece Slow Feeding Dice Interactive Toy For Dogs Cats IQ Training Supplies Pet Toys
aliexpress.com
$7.97
HSP команда C 1/8 17 мм специальные колеса гайки, объединитель инструмент для разборки Rc гоночный автомобиль грузовик модель Запчасти Аксессуары
aliexpress.ru
$3.25
1 шт., профессиональная кисть для пухлых тонов Sdotter, Кисть для макияжа, плоские Кисти для макияжа с кремом, профессиональная косметическая Кисть для макияжа
aliexpress.ru
$4.65
Women 2021 New Cropped Cardigan Ladies Summer Fashion Crochet Kimono Hollow Knit Top Knit Jacket Outer Jacket Cardigan
aliexpress.com
$6.11
Winter Ski Gloves Biker Glove Men Cycling Gloves Fleece Thermal Gloves Motorcyclist Gloves Touch Screen Gloves
aliexpress.com
$16.55
Mickey Mouse Cartoon 35/300/500 Pieces Jigsaw Puzzle Children's Educational Toy Tangram 1000 Pieces Puzzles for Adults Kids Toys
aliexpress.com
$89.77
Настольная лампа 220 В, современные настольные лампы с золотым стеклянным шаром, светодиодная настольная лампа, настольные лампы из матового стекла для изучения спальни, прикроватного столика, столовой
aliexpress.com
$8.04
Hairdryer Diffuser Hand Shape Plastic Hair Diffuser Natural Wavy Hair Create Fluffy Hair Salon Hairstyling Dryer Accessories
aliexpress.com
$17.80
Рычаги тормоза сцепления для HONDA VFR750 1991-1997 1996 VFR 750 CNC, алюминиевые выдвижные регулируемые аксессуары для ручного тормоза мотоцикла
aliexpress.ru
$14.99
Роскошные карманные часы бронзового цвета с прозрачными круглыми шариками и механическими ручками с эффектом ветра, мужские и женские часы
aliexpress.ru
$4.99
Дорожная Водонепроницаемая портативная косметичка для женщин, вместительный органайзер для туалетных принадлежностей, чехлы для хранения...
aliexpress.ru
$23.83
Сумки для заднего сиденья мотоцикла, водонепроницаемые сумочки 36 см для мотоцикла, скутера, мотоцикла, шлема, мешок для хранения
aliexpress.ru
$238.16
Piano Bathroom Shower Set Quality Polished Chrome Thermostatic Bathroom Shower Faucet Luxury Rainfall Piano Digital Shower Sets
aliexpress.com
$9.99
8MM Ceramic Ring Jewlery Set For Women Round Crystal Rings With Cute Earrings Crystal Smooth Material Party Elegant Jewelry Set
aliexpress.com
$17.20
compatiable 18V 4000 mAh battery pack with a charger for rechargeable cordless tool
aliexpress.com