Longan bak / daging longan / longan kering / longan kuning (50 gram)

Longan kering adalah buah kering yang populer dengan cita rasa manis dan tekstur kenyal yang lezat. Diproduksi melalui proses pengeringan yang hati-hati, longan kering menghadirkan rasa dan aroma alami buah longan yang segar, dengan daya tahan yang lebih lama.
Buah longan memiliki kandungan nutrisi yang kaya, termasuk vitamin C, zat besi, dan serat. Dengan mengkonsumsi longan kering, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan yang bermanfaat dari buah longan dalam bentuk yang praktis dan mudah disimpan.
Beberapa manfaat yang dapat diperoleh dengan mengkonsumsi longan kering:
- Sumber antioksidan: Longan kering mengandung senyawa antioksidan, termasuk flavonoid, tanin, dan vitamin C. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penyakit.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan vitamin C dalam longan kering dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini membantu melindungi tubuh dari infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.
- Meningkatkan energi: Longan kering mengandung karbohidrat yang merupakan sumber energi penting bagi tubuh. Konsumsi longan kering dapat memberikan dorongan energi alami dan mengatasi kelelahan.
- Meningkatkan kesehatan pencernaan: Serat yang terkandung dalam longan kering dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit. Serat juga membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.
- Menyehatkan kulit: Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam longan kering dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan melawan tanda-tanda penuaan. Mereka membantu meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya.
- Meningkatkan kualitas tidur: Longan kering diketahui memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Ini dapat memberikan efek relaksasi dan membantu mengurangi gangguan tidur.
#LonganBak #DagingLonganKering #LonganManis #LonganKering #DriedLongan #LonganSnack #HealthySnack #FruitSnack #SweetTreat #AsianFruit