Lengkuas Laos laja merah fresh 500 gr

lengkuas merah fresh 500 gram
Lengkuas atau laos merupakan sejenis tumbuhan umbi-umbian yang tumbuh baik pada daerah dataran tinggi maupun rendah. Rempah ini banyak terdapat pada berbagai negara Asia seperti India, Arab, Cina, Sri Lanka, dan Indonesia.
Selain menjadi bumbu masakan, lengkuas juga bermanfaat bagi tubuh. Ini terjadi berkat kandungan baik di dalamnya, seperti vitamin dan mineral.
Ini termasuk vitamin A, B1, B2, B3, C, dan mineral seperti kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, dan zink. Selain itu, juga mengandung tinggi antioksidan yang berguna untuk kesehatan.
Banyaknya kandungan nutrisi dalam rempah ini membuatnya memiliki manfaat untuk kesehatan. Berikut sejumlah manfaat lengkuas bagi kesehatan
1.menghilangkan Jerawat
2. meningkatkan kesehatan rambut
3.melindungi dari infeksi