Lemonku, Lemon peras Sr12

Q and A terkait Lemonkuh
1. Boleh diminum mulai umur berapa?
Jawab : 2th
2. Manfaatnya sari lemon apa saja?
Jawab :
- Melancarkan Pencernaan
Mengonsumsi rutin air jeruk lemon hangat setelah makan siang atau makan malam baik untuk sistem pencernaan. Kandungan nutrisi dalam jeruk lemon dapat meningkatkan gerakan peristaltik di perut sehingga dapat membantu buang air besar secara teratur.
- Merawat Kesehatan Mulut
Jeruk lemon bermanfaat untuk kesehatan mulut, seperti perawatan gigi dan membuat nafas segar.
-Perawatan gigi menggunakan jeruk lemon dapat dilakukan dengan mencampurkan air perasan jeruk lemon dan baking soda sebagai cairan pemutih gigi.
-Sementara untuk membuat nafas segar dapat dilakukan dengan berkumur menggunakan air jeruk lemon. Perlu diingat untuk tidak sering menggunakannya, pasalnya kandungan asam pada perasan jeruk lemon bisa berpotensi merusak email gigi.
- Mengatasi Sakit Tenggorokan
Campuran madu, air hangat, dan jeruk lemon mampu mengobati sakit tenggorokan
-Minuman ini akan membantu mengurangi pembengkakkan di dalam tenggorokan. Zat asam dari jeruk lemon berfungsi sebagai antivirus dan antibakteri sehingga dapat meredakan sakit tenggorokan
Jeruk lemon merupakan salah satu buah yang direkomendasikan untuk dikonsumsi agar terhindar dari penyakit jantung. Kandungan vitamin C yang sangat tinggi sangat berguna untuk mencegah resiko terkena penyakit jantung.
Kekurangan vitamin C di dalam darah bisa mengarah pada penyakit-penyakit serius yang berhubungan dengan jantung seperti stroke dan serangan jantung. Selain itu, jeruk lemon memiliki kaya akan serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah
-Membersihkan Darah
Kandungan dalam buah jeruk lemon akan bertindak sebagai pemurni darah dan agen pembersih
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C pada jeruk lemon berfungsi sebagai antioksidan dan menambah daya tahan tubuh. Menurut The World’s Healthiest Foods, vitamin C membantu mencegah infeksi penyakit ke tubuh sehingga tubuh tidak akan rentan terhadap berbagai penyakit.
-Mencegah Anemia
Kekurangan zat besi adalah faktor utama mengapa seseorang bisa terserang anemia. Jeruk lemon yang mengandung vitamin C tinggi akan membentuk tubuh memaksimalkan penyerapan zat besi lebih baik untuk pencegahan terhadap anemia.
-Meminimalkan Resiko Stroke Iskemik
Mengonsumsi buah sitrus, seperti jeruk lemon, dapat menurunkan kemungkinan untuk terkena stroke iskemik. Stroke iskemik adalah jenis stroke yang terjadi ketika pembuluh darah yang menyuplai darah ke area otak terhalang oleh bekuan darah. Stroke iskemik ini yang paling umum di mana terjadi hampir 90 persen di masyarakat
- Menjaga Tekanan Darah
Mengonsumsi jeruk lemon secara teratur baik dilakukan bagi penderita masalah jantung karena kandungan potasium dalam jeruk lemon. Dengan ini beberapa masalah tekanan darah seperti mual, pusing dan tekanan diri bisa dikontrol dengan baik sekaligus memberikan sensasi menenangkan pada tubuh dan mengurangi depresi