Kurma tunisia tangkai barari 500g /kurma barari kering/ kurma tangkai / kurma tunisia kering 500g /kurma barari kotak hijau

Kurma Tunisia Kering adalah salah satu jenis kurma yang berasal dari Tunisia, Afrika Utara. Kurma ini dikenal karena khasiatnya yang luar biasa dan manfaatnya yang banyak.
Manfaat Kurma Tunisia Kering
1. *Meningkatkan energi*: Kurma Tunisia Kering kaya akan karbohidrat dan gula alami yang dapat meningkatkan energi.
2. *Meningkatkan kesehatan jantung*: Kurma ini kaya akan antioksidan dan serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah.
3. *Meningkatkan kesehatan pencernaan*: Kurma Tunisia Kering kaya akan serat yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.
4. *Meningkatkan kesehatan mata*: Kurma ini kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan.
Kandungan Gizi Kurma Tunisia Kering
1. *Kalori*: 277 kalori per 100g
2. *Karbohidrat*: 64g per 100g
3. *Serat*: 8g per 100g
4. *Gula*: 38g per 100g
5. *Protein*: 2g per 100g
Cara Mengonsumsi Kurma Tunisia Kering
1. *Makan langsung*: Kurma Tunisia Kering dapat dimakan langsung sebagai camilan.
2. *Tambahkan ke oatmeal atau yogurt*: Kurma ini dapat ditambahkan ke oatmeal atau yogurt untuk meningkatkan rasa dan khasiat.
3. *Buat jus*: Kurma Tunisia Kering dapat dibuat jus dengan menambahkan air dan gula secukupnya.
4. *Tambahkan ke smoothie*: Kurma ini dapat ditambahkan ke smoothie untuk meningkatkan rasa dan khasiat.