Kurma Khalas Sa'ad manis empuk | kurma murah enak 250 gram
Описание
Assalamualaikum Kawan NJ
Kurma Khalas Sa'ad
Tau kah, Salah satu alasan dari segi kesehatan mengapa kurma dianjurkan untuk berbuka puasa adalah karena kandungan glukosa sederhana dalam kurma ini mampu menggantikan energi dengan cepat sehingga bisa memulihkan tenaga setelah seharian berpuasa.
Kurma memang memiliki sejumlah nutrisi yang baik bagi kesehatan. Khususnya untuk mengganti tenaga dengan cepat setelah lebih dari 12 jam berpuasa.
Ini enam alasan kenapa makan kurma saja cukup saat buka puasa.
1. Bernutrisi Tinggi
Sebagian besar kandungan nutrisi pada kurma adalah karbohidrat dan sebagian kecil protein
2. Kaya Serat
Serat yang terdapat pada kurma bermanfaat mengontrol kadar gula dalam darah.
3. Sumber Gula Alami
Kurma merupakan sumber fruktosa, jenis gula alami yang biasa ditemukan pada buah.
4. Baik untuk Kesehatan Tulang
Kurma mengandung zat boron yang dapat memperkuat tulang. Selain itu kurma juga terbukti kaya akan fosfor, potassium, kalsium dan magnesium. Kelompok mineral yang berkontribusi terhadap kekuatan tulang dan mencegah penyakit osteoporosis atau tulang rapuh.
5. Memelihara Kesehatan Pencernaan
Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah konstipasi dan melancarkan buang air besar. Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi cukup serat, terutama yang berasal dari kurma secara rutin, memiliki sistem pencernaan lebih sehat.
6. Memberi Rasa Kenyang yang Tahan Lama
Kandungan serat dan gula alami memberikan rasa kenyang yang bertahan lebih lama.
Alhamdulillah banyak sekali manfaat dari buah kurma, sebentar lagi ramadhan tiba mari persiapkan diri dan keluarga konsumsi makanan halal dan sehat Yaa.
jazakumullah. Wassalamu'alaikum
Kurma Khalas Sa'ad
Tau kah, Salah satu alasan dari segi kesehatan mengapa kurma dianjurkan untuk berbuka puasa adalah karena kandungan glukosa sederhana dalam kurma ini mampu menggantikan energi dengan cepat sehingga bisa memulihkan tenaga setelah seharian berpuasa.
Kurma memang memiliki sejumlah nutrisi yang baik bagi kesehatan. Khususnya untuk mengganti tenaga dengan cepat setelah lebih dari 12 jam berpuasa.
Ini enam alasan kenapa makan kurma saja cukup saat buka puasa.
1. Bernutrisi Tinggi
Sebagian besar kandungan nutrisi pada kurma adalah karbohidrat dan sebagian kecil protein
2. Kaya Serat
Serat yang terdapat pada kurma bermanfaat mengontrol kadar gula dalam darah.
3. Sumber Gula Alami
Kurma merupakan sumber fruktosa, jenis gula alami yang biasa ditemukan pada buah.
4. Baik untuk Kesehatan Tulang
Kurma mengandung zat boron yang dapat memperkuat tulang. Selain itu kurma juga terbukti kaya akan fosfor, potassium, kalsium dan magnesium. Kelompok mineral yang berkontribusi terhadap kekuatan tulang dan mencegah penyakit osteoporosis atau tulang rapuh.
5. Memelihara Kesehatan Pencernaan
Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah konstipasi dan melancarkan buang air besar. Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi cukup serat, terutama yang berasal dari kurma secara rutin, memiliki sistem pencernaan lebih sehat.
6. Memberi Rasa Kenyang yang Tahan Lama
Kandungan serat dan gula alami memberikan rasa kenyang yang bertahan lebih lama.
Alhamdulillah banyak sekali manfaat dari buah kurma, sebentar lagi ramadhan tiba mari persiapkan diri dan keluarga konsumsi makanan halal dan sehat Yaa.
jazakumullah. Wassalamu'alaikum
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

-1%
1%
$2.49
Rainbow Fart Cat, Funny Cat Happy - Birthday Pop Up Card, For Your Parents, Friends, Grandparents, Siblings, Christmas Day, Thanksgiving Day, Mother Day, Father Day, Teacher Day Eid Al-adha Mubarak
temu.com
1%
$1.81
210sheets In The Dark Origami Stars Paper Double Sided 10 Colors Decoration Paper Strips, In The Dark Stars Folding Paper Eid Al-adha Mubarak
temu.com
-41%
1%
$2.14
Wedding Couple Border Metal Cutting Dies Stencils For Diy Scrapbooking Decorative Embossing Diy Paper Cards, Diy Materials Eid Al-adha Mubarak
temu.com
1%
$1.74
Self-adhesive Transparent Plastic Bags, Sizes, Opp Gift Bags, Hair Clips, Storage Bags, Clothing, Sock Packaging Bags, Birthday Party Gift Bags, Happy Eid Al Fitr
temu.com
-23%
1%
$1.43
Flower Metal Cutting Dies Stencils Diy Scrapbooking Album Paper Card Stencils Dies Eid Al-adha Mubarak
temu.com
-34%
1%
$2.39
A Branch With Green Leaves Metal Cutting Dies Diy Scrapbooking Album Greeting Cards Home Decoration Holiday Blessing Eid Al-adha Mubarak
temu.com
-37%
1%
$1.61
Lovely Leaves Stars Wreath Round Frames Metal Cutting Dies Diy Scrapbooking Album Greeting Cards Home Decoration Holiday Blessing Handle Hand Craft Eid Al-adha Mubarak
temu.com
-27%
1%
$2.39
4 Styles Lace Beautiful Butterflies Metal Cutting Dies For Diy Scrapbooking Album Greeting Cards Home Decoration Holiday Blessing Eid Al-adha Mubarak
temu.com
1%
$1.26
1pc Original Lovely Daisy Flowers Circle Frame Metal Cutting Die For Diy Scrapbooking Album Greeting Cards Home Decoration Holiday Blessing Card Eid Al-adha Mubarak
temu.com
-22%
1%
$1.48
1pc Flower Style Greeting Cards With Envelope, Creative 3d Greeting Cards Eid Al-adha Mubarak
temu.com
1%
$493.50
Quick Connection Da-602 Soft Hard Wire Wiring Terminal 1 Enter 1 Out Power Terminal Connector
aliexpress.com
1%
$38.34
Ginger Orange Synthetic Hair Lace Front Wig Loose Curly High Quality Heat Resistant Fiber Pre Plucked Natural Hairline For Women
aliexpress.com
1%
$27.00
Новинка, 60 шт., стразы и жемчужные геометрические подвески, кнопки из сплава для самостоятельного изготовления ювелирных изделий, сережек или ожерелий, аксессуары
aliexpress.ru