Kurma Ajwa Al Madinah | Ajwa Medina Dates ORIGINAL

Kurma Ajwa Al Madinah | Ajwa Medina Dates ORIGINAL
- Grade Medium: 500gr & 1kg
Menyandang gelar “kurma nabi” membuat banyak orang percaya betapa melimpahnya manfaat kurma ajwa. Anggapan ini tidak salah, lho. Kurma ajwa memang menyimpan beragam nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, protein, serat, karbohidrat, dan antioksidan, sehingga manfaatnya memang nyata dan bukan mitos belaka.
Kurma ajwa menjadi kurma yang banyak diburu saat Ramadan tiba. Hal ini bukan tanpa alasan, lho. Selain disebut-sebut sebagai “kurma nabi”, kurma ajwa juga mempunyai rasa yang manis dan tekstur yang lembut. Manfaat kurma ajwa pun cukup banyak berkat kandungan gizinya yang tinggi. Tak heran, kurma ini pun banyak dicari meski harganya cenderung mahal.
Sederet Manfaat Kurma Ajwa untuk Tubuh
Saat pertama kali mencicipi kurma ajwa, rasa yang pertama kali menempel di lidah adalah manis dan legit. Setuju, nggak? Nah, rasa manis ini dikarenakan kurma ajwa kaya akan gula, termasuk sukrosa, fruktosa, dan glukosa.
Dalam 100 gram kurma ajwa, terkandung sekitar 275 kalori dan dan 65 gram gula. Selain itu, kurma ajwa juga dilengkapi nutrisi lain, seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin A, vitamin B, vitamin C, tembaga, dan kalium.
Tak cukup sampai di situ, kurma ajwa juga mengandung berbagai jenis antioksidan, seperti polifenol dan antosianin. Bahkan, sifat antioksidan dalam kurma ajwa lebih tinggi daripada buah kering lainnya, lho.
Hal lain yang tak kalah menarik adalah kandungan polifenol dalam kurma ajwa diketahui lebih tinggi daripada kurma jenis lainnya, yakni mencapai 456 mg per 100 gramnya.