Kuaci Biji Matahari Panggang 50gr / Roasted Sunflower Seed 50gr

Kernel biji bunga matahari / sunflower seed
Biji bunga matahari adalah sumber vitamin E yang hebat, yang tidak hanya berperan dalam pencegahan penyakit kardiovaskular tetapi juga dianggap sebagai anti-oksidan yang membantu menjaga radikal bebas dari pengoksidasi kolesterol.
Vitamin E memiliki khasiat antiinflamasi yang signifikan untuk itu, jadi ini adalah makanan ringan yang lezat bagi siapa saja yang memiliki penyakit peradangan.
Biji bunga matahari juga kaya akan magnesium, yang dibutuhkan untuk tulang yang kuat. Biji bunga matahari mengandung magnesium yang memberi kekuatan tulang dan struktur fisik kita. Juga kaya akan Tembaga, biji super ini bisa bermanfaat bagi kulit dan rambut Anda dan membantu melindungi kulit Anda dari radiasi ultraviolet dan kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Biji bunga matahari ini membuat camilan yang menyenangkan dengan sendirinya, namun Anda bisa memercikkannya ke salad Anda, dengan campuran granola atau trail atau menggiling menjadi bubuk dan gunakan untuk membuat tahini dan biskuit mentah di dehidrator Anda.
#sunflowerseeds
#sunflowerseed
#sunflower
#bijibungamatahari