Kismis

Kismis tentunya sudah tidak asing lagi didengar ,biasanya kismis digunakan untuk bahan baking,sebagai topping kue,granola dan lainnya.
Kismis merupakan sumber besi yang sangat baik. Satu setengah gelas kismis mengandung 1.4 miligram besi. Jumlah ini memenuhi sekitar 7% kebutuhan besi harian bagi wanita dewasa dan 17% bagi pria dewasa.
Kismis mengandung serat untuk melancarkan pencernaan .
Selain itu,kismis baik untuk kesehatan gigi dan gusi.
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kismis mengandung phytochemicalyang dapat mempertahankan kesehatan gigi dan gusi.
Black Raisin
250g 33.000
500gr - 52.000
1kg -90.000