Kismis berat 1kg
Описание
*KISMIS/RAISIN/ZABIB*
Kismis merupakan bahasa Indonesia berasal dari kata kishmish (bhs India). Dalam bahasa inggris disebut raisin, atau bahasa Arab disebut zabib. Kismis adalah produk dari buah anggur yang dikeringkan. Setelah anggur dikeringkan, ternyata bukan hanya dapat menambah rasa manis dalam makanan, tetapi menyediakan berbagai nutrisi dan manfaat untuk kesehatan.
Khasiat/Manfaat kismis:
1. Melancarkan pencernaan
Kismis adalah salah satu makanan yang tinggi serat. Oleh karena itu kismis dapat membantu mencegah sembelit dengan mengencerkan tinja yang keras.
2. Mencegah anemia
Kismis memiliki kandungan tembaga, vitamin, dan zat besi yang tinggi dan penting untuk memproduksi sel darah merah. Oleh karenanya, salah satu manfaat kismis adalah mencegah anemia atau kekurangan sel darah merah.
3. Mengurangi kemungkinan penyakit gigi dan gusi
Meskipun kismis memiliki rasa yang manis dan tekstur lengket, tetapi kismis memiliki manfaat dalam mencegah lubang gigi dan masalah pada gusi. Kandungan antimikroba di dalamnya mampu menekan pertumbuhan bakteri di mulut.
4. Menanggulangi diabetes
Uniknya, meski manis, kismis bermanfaat mengontrol diabetes. Serat yang terkandung di dalam kismis membantu mencegah kenaikan insulin secara tiba-tiba.
5. Melindungi kesehatan kulit
Antioksidan dalam kismis tidak hanya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, tetapi juga mencegah penuaan pada sel. Senyawa selenium, zinc, dan vitamin C dalam kismis sangat berperan dalam menjaga kesehatan kulit.
6. Menurunkan tekanan darah dan risiko stroke
Mengonsumsi kismis sebanyak tiga kali sehari ditemukan bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu, kismis juga mengandung potasium yang mampu mengurangi risiko Anda terkena stroke.
7. Menyeimbangkan asam basa dalam tubuh
Kismis kaya akan mineral yang bersifat basah atau alkalin, seperti potasium, zat besi, tembaga, dan magnesium, yang mampu menetralkan keasaman di perut.
8. Berpotensi mencegah kanker
Meskipun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, kismis dan buah kering lainnya berpotensi dapat mencegah kanker karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi untuk menangkal radikal bebas yang dapat memicu kanker.
9. Menjaga kesehatan mata
Antioksidan polifenol yang terdapat dalam kismis mampu melindungi sel mata dari radikal bebas dan mencegah mata terkena penyakit mata, seperti katarak maupun berkurangnya penglihatan karena faktor usia.
10. Memperkuat daya ingat. Banyak rumah tahfiz atau sekolah yang menganjurkan makan kismis kepada santrinya karena konsumsi kismis bisa membantu menguatkan hafalan.
Cara konsumsi:
* Dimakan langsung sbg cemilan sehat.
* Bisa sbg olahan tambahan kue
Kismis merupakan bahasa Indonesia berasal dari kata kishmish (bhs India). Dalam bahasa inggris disebut raisin, atau bahasa Arab disebut zabib. Kismis adalah produk dari buah anggur yang dikeringkan. Setelah anggur dikeringkan, ternyata bukan hanya dapat menambah rasa manis dalam makanan, tetapi menyediakan berbagai nutrisi dan manfaat untuk kesehatan.
Khasiat/Manfaat kismis:
1. Melancarkan pencernaan
Kismis adalah salah satu makanan yang tinggi serat. Oleh karena itu kismis dapat membantu mencegah sembelit dengan mengencerkan tinja yang keras.
2. Mencegah anemia
Kismis memiliki kandungan tembaga, vitamin, dan zat besi yang tinggi dan penting untuk memproduksi sel darah merah. Oleh karenanya, salah satu manfaat kismis adalah mencegah anemia atau kekurangan sel darah merah.
3. Mengurangi kemungkinan penyakit gigi dan gusi
Meskipun kismis memiliki rasa yang manis dan tekstur lengket, tetapi kismis memiliki manfaat dalam mencegah lubang gigi dan masalah pada gusi. Kandungan antimikroba di dalamnya mampu menekan pertumbuhan bakteri di mulut.
4. Menanggulangi diabetes
Uniknya, meski manis, kismis bermanfaat mengontrol diabetes. Serat yang terkandung di dalam kismis membantu mencegah kenaikan insulin secara tiba-tiba.
5. Melindungi kesehatan kulit
Antioksidan dalam kismis tidak hanya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, tetapi juga mencegah penuaan pada sel. Senyawa selenium, zinc, dan vitamin C dalam kismis sangat berperan dalam menjaga kesehatan kulit.
6. Menurunkan tekanan darah dan risiko stroke
Mengonsumsi kismis sebanyak tiga kali sehari ditemukan bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu, kismis juga mengandung potasium yang mampu mengurangi risiko Anda terkena stroke.
7. Menyeimbangkan asam basa dalam tubuh
Kismis kaya akan mineral yang bersifat basah atau alkalin, seperti potasium, zat besi, tembaga, dan magnesium, yang mampu menetralkan keasaman di perut.
8. Berpotensi mencegah kanker
Meskipun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, kismis dan buah kering lainnya berpotensi dapat mencegah kanker karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi untuk menangkal radikal bebas yang dapat memicu kanker.
9. Menjaga kesehatan mata
Antioksidan polifenol yang terdapat dalam kismis mampu melindungi sel mata dari radikal bebas dan mencegah mata terkena penyakit mata, seperti katarak maupun berkurangnya penglihatan karena faktor usia.
10. Memperkuat daya ingat. Banyak rumah tahfiz atau sekolah yang menganjurkan makan kismis kepada santrinya karena konsumsi kismis bisa membantu menguatkan hafalan.
Cara konsumsi:
* Dimakan langsung sbg cemilan sehat.
* Bisa sbg olahan tambahan kue
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

+5%
25%
~ $9.90
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
24%
~ $2.72
Rotatable Double-headed Drawing Clipboard Art Easel Sketch Photo Clip For Artists, Strong Clamping Force Up To 1kg, Durable Other Plastic Material
temu.com
+2%
23%
~ $15.40
Kingroon 3d Printer Filament - Hs-pla, 1.75mm, 1kg Spool, High-quality, , Grey
temu.com
+10%
20%
~ $3.92
100pcs Thickened Leak-proof Pet Waste Bags With Handles - Polyethylene, 1kg Capacity, Ideal For
temu.com
+1%
19%
~ $8.10
Filament Pla 1.75mm, 1kg(2.2lb) / 200g(0.44lb) Spool, High Tenacity 3d Printer Filament, Accuracy +/- 0.03mm, Fit Most Fdm Printer, Silver Color
temu.com
-2%
16%
~ $7.70
Filament Pla 1.75mm, 1kg(2.2lb) / 200g(0.44lb) Spool, High Tenacity 3d Printer Filament, Accuracy +/- 0.03mm, Fit Most Fdm Printer, Silver Color
temu.com
-1%
14%
$2.98
Rotatable Double-headed Drawing Clipboard Art Easel Sketch Photo Clip For Artists, Strong Clamping Force Up To 1kg, Durable Other Plastic Material
temu.com
-4%
13%
$7.25
3d Filament Dryer Storage Vacuum Sealing Bags And Pump Filament Dry Humidity Resistant For 1kg Pla Petg Tpu 3d Printer Parts
temu.com
12%
~ $4.04
Rotatable Double-headed Drawing Clipboard Art Easel Sketch Photo Clip For Artists, Strong Clamping Force Up To 1kg, Durable Other Plastic Material
temu.com
+2%
11%
~ $4.56
10/20 Rouleaux de Sacs pour Déjections Canines, Rouleaux de Recharge en Polyéthylène Étanches pour Déchets d'Animaux, Fournitures de Nettoyage de Déchets Épaissies, de 1kg, Sacs Poubelle
temu.com
+13%
8%
~ $13.50
1pc KISMIS Sac fourre-tout vintage en velours pour femme, sac à bandoulière rétro spacieux avec fermeture éclair sécurisée, plusieurs poches, sac messager polyvalent pour , , le shopping
temu.com
+10%
5%
~ $4.32
Rotatable Double-headed Drawing Clipboard Art Easel Sketch Photo Clip For Artists, Strong Clamping Force Up To 1kg, Durable Other Plastic Material
temu.com
+2%
4%
$17.41
Creality Petg 3d Printer Filament 1.75mm 1kg, , Strong Toughness, Odorless, Better Fluidity, Moisture-proof 3d Printing Ender Filament 1pc
temu.com
-30%
2%
$6.57
3d Filament Dryer Storage Vacuum Sealing Bags And Pump Filament Dry Humidity Resistant For 1kg Pla Petg Tpu 3d Printer Parts
temu.com
-36%
1%
~ $5.90
Sacs de Sous Vide et Pompe pour Rangement de Filament 3D pour Sec et à l'Humidité pour Pièces de 1kg de Imprimante 3D PLA PETG TPU
temu.com
-2%
1%
$7.07
Filament Pla 1.75mm, 1kg(2.2lb) / 200g(0.44lb) Spool, High Tenacity 3d Printer Filament, Accuracy +/- 0.03mm, Fit Most Fdm Printer, Silver Color
temu.com
-18%
1%
~ $7.80
Filament Pla 1.75mm, 1kg(2.2lb) / 200g(0.44lb) Spool, High Tenacity 3d Printer Filament, Accuracy +/- 0.03mm, Fit Most Fdm Printer, Silver Color
temu.com
-27%
1%
~ $6.35
3d Filament Dryer Storage Vacuum Sealing Bags And Pump Filament Dry Humidity Resistant For 1kg Pla Petg Tpu 3d Printer Parts
temu.com
+3%
1%
$8.96
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+3%
1%
~ $6.85
1kg Moldable Plastic Beads For Diy Crafts, Reusable Round Thermoplastic Pellets, Easy-to-use For Jewelry, Party Decorations, Role-playing, Halloween Props - Multi-shaped Hot Melt Beads
temu.com
-17%
1%
~ $6.60
3d Filament Dryer Storage Vacuum Sealing Bags And Pump Filament Dry Humidity Resistant For 1kg Pla Petg Tpu 3d Printer Parts
temu.com
-2%
1%
~ $3.58
10/20 Poop Bags, Leak-proof Polyethylene Pet Waste Refill Rolls, Thickened Animal Garbage Supplies, 1kg Capacity, Trash Bags
temu.com
+3%
1%
~ $2.92
100pcs Thickened Leak-proof Pet Waste Bags With Handles - Polyethylene, 1kg Capacity, Ideal For
temu.com
-47%
1%
~ $3.68
10/20 Poop Bags, Leak-proof Polyethylene Pet Waste Refill Rolls, Thickened Animal Garbage Supplies, 1kg Capacity, Trash Bags
temu.com
+3%
1%
~ $7.60
Filament PLA 1.75mm, 1kg(2.2lb) / 200g(0.44lb) Bobine, Filament de fil d' 3D de haute tenacité brillant, dimensionnelle +/- 0.03mm, Convient aux la plupart des imprimantes FDM, Couleur argentée
temu.com
-41%
1%
~ $3.56
10/20 Poop Bags, Leak-proof Polyethylene Pet Waste Refill Rolls, Thickened Animal Garbage Supplies, 1kg Capacity, Trash Bags
temu.com
-1%
1%
$47.16
Nordic Glass Pendant Lights LED Copper Wind Gourd 3-8 Head Bedside Hanging Decoration Study Bedroom Living Room Home Accessorie
aliexpress.com
1%
$6.28
Plastic Pool Ball Rack Games Billiard Balls Holders Pool Table Ball Holder Positioning Rack Billiard Triangle Frames
aliexpress.ru
1%
$0.19
Motorcycle Switches Hoon Direction Indicator High Dim Light Electric Start Buttons For Piaggio Zip 50 100 150 Motorcycle Switch
aliexpress.com