Kismis SIMIN 500Gr kismis Manis
Описание
Home
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

+4%
17%
~ $7.80
Kismis Elegant Women's Leather Long Wallet With Glitter Sequin Detail, Tassel Keychain, Zipper Closure - Stylish Red And Holder Daily Use And
temu.com
-24%
13%
$6.37
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+3%
10%
$8.96
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
7%
$12.42
Who Needs You: Teaching Children Their Purpose (The Rabbi Manis Friedman Children's Book Series)
abebooks.com
4%
$5.24
Simin Berets for Women Face for Men Women Full Face Hood Hats Green One Size Lady Beret
walmart.com
+6%
1%
~ $9.95
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
1%
$20.69
New Front Left Right Side Power Window Switch For 1995-2007 Ford Ranger F57Z-14529-B F57Z14529B F57Z-14529-A F57Z14529A
aliexpress.com
1%
~ $31.60
nx201 obd2 сканер кода считыватель автомобилей ms309 auto диагностический инструмент лучше автомобиля elm327 диагностический obd 2 obd затем
dhgate.com
1%
$161.85
Patio, Lawn Garden Rubbermaid X-Large Resin Outdoor Storage Deck Box, 134 Gal., Charcoal, with Decorative Basketweave Pattern
aliexpress.com
1%
~ $33.30
Olkalaukut Muodikas Säädettävä Laukut (1825429302, Musta;vihreä;vaaleanpunainen;keltainen
floryday.com
1%
$29.82
pants ladies running two piece suit women sports sets loose hooded zipper crop casual, White
dhgate.com
1%
$31.50
Китайская традиционная Мужская одежда для сцены, 3 предмета Комплект для женщин Hanfu взрослый женский Hanfu мужской косплэй комплект парные наряды
aliexpress.ru
1%
$154.11
2023 designers women men casual shoes paris runner 7.0 transmit sense retro trainers black white pink blue deconstruction sneakers wv47 r72x
dhgate.com
1%
$125.14
25mm mink eyelashes wholesale 20/30/40/50/100 pairs bulk fluffy long false eyelashes dramatic handmade lashes maquiagem cilios wmtjnh
dhgate.com
1%
~ $190.00
Сумка на колесах Osprey Rolling Transporter 60 (F20) Haybale Green - O/S - зеленый
stylus.ua
1%
$35.90
Decor 30cm 12 inch Simplicity Wall Clock Silence Quartz Sweep for Living room Creative Home
joybuy.com
1%
$44.50
New Bondi 8 Road Running Shoes One Lightweight Cushioning Long Distance Men Women Shipping Lifestyle Outdoor Sneakers
aliexpress.com
1%
~ $0.19
Chuai Le (cherllo) 055R мобильный телефон объектив без искажений макрос специальный черный красный край яблоко iPhone6 Huawei просо high-definition внешняя камера ювелирные изделия
jd.ru
1%
$2.75
Радужный брелок, плетеный веревочный брелок с кисточкой для женщин, подвеска для сумки для девочек (случайный цвет)
aliexpress.ru
1%
$17.18
Металлический передний нижний поворотный кронштейн подвесной кронштейн для LOSI 1/18 мини-T 2,0 2WD Стадион Грузовик RC автомобилей запчасти для мо...
aliexpress.ru
1%
$69.17
Xiaoan 360 Ecological Chain 4G Childrens Phone Watch S1 360 Degree GPS Positioning Student Child Positioning Phone Smart Watch Bracelet Boy Girl Pink
joybuy.com
1%
$7.14
Флисовое одеяло с милым рисунком животного кролика, супермягкое теплое одеяло для дивана, кровати, роскошное фланелевое одеяло
aliexpress.ru
1%
$3.78
Новинка 2022, модная сумка с вышивкой, женская сумка с ромбовидной цепочкой, Повседневная маленькая свежая маленькая сумка, сумка-мессенджер ...
aliexpress.ru
1%
$8.57
8 Pcs Christmas Lamp Post Village Fairy Lamp Train Lantern Lamp Miniature Street Lamp A023
aliexpress.com
1%
$16.27
380ml Stainless Steel Thermos Tumbler Cups Tea Mug Thermocup Hot Premium Travel Coffee Mug Vacuum Flask thermo Water Bottle
aliexpress.com
1%
$4.39
1 шт. 20LED задний фонарь для грузовика RV ATV задний фонарь для прицепа автобусветильник стоп-сигнал поворота сигнал s номерной знак
aliexpress.ru
1%
$47.31
Смарт-часы, мужские и женские часы, сенсорное устройство, спортивный и пульсометр, водонепроницаемые,
aliexpress.ru
1%
~ $67.50
Bolas de aluminio de la luz de techo del LED que encienden la lámpara redonda móvil
manomano.es