Kismis SIMIN 500Gr kismis Manis
Описание
Home
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

-24%
16%
$6.37
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
15%
$12.42
Who Needs You: Teaching Children Their Purpose (The Rabbi Manis Friedman Children's Book Series)
abebooks.com
+3%
13%
$8.96
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+4%
12%
~ $7.80
Kismis Elegant Women's Leather Long Wallet With Glitter Sequin Detail, Tassel Keychain, Zipper Closure - Stylish Red And Holder Daily Use And
temu.com
9%
$5.24
Simin Berets for Women Face for Men Women Full Face Hood Hats Green One Size Lady Beret
walmart.com
+6%
7%
~ $9.95
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
1%
$81.71
Barbells Workout equipment Fitness Exercise Exercise equipments for men Weight lifting Gym accessories Work out equipment Grip s
aliexpress.com
1%
$60.89
knits korean female autumn winter v-neck houndstooth single-breasted lace-up knitted sweater long cardigan coat a1k1, White
dhgate.com
1%
$2.10
Silicone Key Cover for Benz Smart Fortwo 453 Forfour for Renault Megane 3 Fluence Key Case for Mercedes Case for Keychain Alarm
aliexpress.com
1%
$7.40
Holder Mount Bracket Bike Car Motorcycle Adjustment Metal Motorbikeadjustable Compatible Desktop Base Alloy Aluminium Case
aliexpress.ru
+32%
1%
$43.68
Бюстье-корсет, тюлевое платье, комплект из 3 предметов, пиратский комплект, бюстье с цветочной вышивкой, наряд для женщин, корсажная юбка с завышенной талией, винтажный костюм
aliexpress.ru
1%
$163.62
Коллекция 1/43, модель чешского транспорта, ранняя модель России, Москвы, винтажная рейка, автобус, литье под давлением, модель автомобиля, кол...
aliexpress.ru
1%
$7.51
Набор сверл Drillforce M35, набор из 50 кобальтовых насадок 1-3 мм для сверления твердой стали, чугуна и нержавеющей стали
aliexpress.ru
1%
$12.14
Replacement Parts Main Brush Side Brush HEPA Filter For Eufy Robovac 11S Max 15C Max Robotic Vacuum Cleaner Accessories
aliexpress.com
1%
$32.00
High-quality leather cross-pattern short wallet fashion clamshell multi-bit designer pocket pocket wallets mini purse luxury brand purses
dhgate.com
1%
$2.55
Practical 4pcs Silver Detachable Valve Core Replacement for Bicycle Road Bike Valve and Removal Tools New
aliexpress.com
1%
$36.30
woman flat boots boots-women lace up ankle booties women women's rubber shoes rain winter footwear australia round toe low 2019, Black
dhgate.com
1%
$19.75
70-80cm 3d Katana Gravity Knife Fidget Toys Children Decompression Push Card Toy 3d Printing Katana Knife Toy For Kids
aliexpress.com
1%
$3.96
dhl 2020 new designer personality 5 layers of dustproof protective masks printed cotton masks national football team face mask
dhgate.com
1%
$8.50
KSS-210A Optical Pick-Up Lasers Head Wtih Amplifier Capacitance Replacement Lasers Lens for Sony DVD CD
aliexpress.com
1%
$0.74
1pcs Soak Off UV Gel Varnish Magnetic Cat Eye Nail Polish Long Lasting Glitter Holographic Red Nail Art Manicure Lacquer CH1571
aliexpress.com
1%
$9.79
Awesome Child Led Nightlight SpongeBob SquarePants Mustache Night light for Baby Bedroom USB Cartoon 3d Night Lamp for Kids
aliexpress.com
1%
$849.32
YJ retractable dual-purpose round solid wood rock slab dining table and chair combination small apartment function induction
aliexpress.ru
1%
$11.93
Fashion Women's Long Sleeve V Neck Lace Loose Winter Warm Knitted Sweater Ladies Casual Hollow Jumper Pullover Tops 2019
aliexpress.com