Kismis SIMIN 500Gr kismis Manis
Описание
Home
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

+6%
17%
~ $9.95
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
15%
$5.24
Simin Berets for Women Face for Men Women Full Face Hood Hats Green One Size Lady Beret
walmart.com
+3%
14%
$8.96
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+4%
12%
~ $7.80
Kismis Elegant Women's Leather Long Wallet With Glitter Sequin Detail, Tassel Keychain, Zipper Closure - Stylish Red And Holder Daily Use And
temu.com
-24%
11%
$6.37
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
8%
$12.42
Who Needs You: Teaching Children Their Purpose (The Rabbi Manis Friedman Children's Book Series)
abebooks.com
1%
$3.23
Маска для глаз с коллагеновой повязки на глаз уход за кожей гель на основе гиалуроновой кислоты увлажняющий антивозрастной, устраняет темн...
aliexpress.ru+3%
1%
~ $515.00
Audix M55 Installed Sound Omnidirectional Hanging Ceiling Microphone with Height Adjustment, White
adorama.com
1%
$7.77
Macro Extension Adapter Tube Ring For Fujifilm Finepix X-Pro1 E1 Fx Mount Mirror Camera
aliexpress.com
1%
$22.82
Acrylic transparent cosmetic Organizer case large capacity waterproof cosmetic case detachable desktop household storage box
aliexpress.com
1%
$54.78
2023 high basketball shoestn plus running shoes tns mens triple black white first use neon grey reflective hyper blu
dhgate.com
1%
$13.56
Tactical Mr.Blade Folding Pocket Knife D2 Blade Black G10 Handle Outdoor Camping Hunting Survival Knives for Collection Gifts
aliexpress.com
1%
$15.60
AR/Latin LA Keyboard for Dell Inspiron 11 3000 Series 11 3162 3164 3168 3169 3179 P25T D1208R 0G96XG DLM14J6
aliexpress.com
1%
$178.35
casual shoes designer men sneakers check platform trainer classic stripe sneaker vintage trainers cotton grid brand high running s, Black
dhgate.com
1%
$19.26
WinAPEX Digital Multimeter Smart Touch Screen DC Analog Bar True RMS Tester 6000 Counts Multimetro Transistor Capacitor NCV
aliexpress.ru
+1%
1%
$37.50
Mobapad N1 Game Controller Wireless Bluetooth Liquid Silicone Hall Electromagnetic Joystick Hd Vibration Steam Switch Controller
aliexpress.com
1%
$17.59
IMICE T96 Gaming Mouse, USB Mechanical Gaming Counterweight and Macro Programming Rgb Dual-Mode Wired Mouse
aliexpress.com
1%
$14.13
Manual Vegetable Cutter 3 Drum Blades Rotary Cheese Grater Shredder Mandoline Spiralizer Kitchen Accessories Vegetable Slicer
aliexpress.com
1%
$12.69
Car Key Cases Cover Protector Shell For Hyundai I30 Ix35 KONA Encino Solaris Azera Grandeur Ig Accent Santa Fe Palisade Keychain
aliexpress.ru
1%
$1.93
XMX-Electric Shaver Head Omentum Shaver Foil for Braun 11B Series 1 110 120 130 140 150 150S-1 130S-1 5684 5685 Shaving Razor Bl
aliexpress.com
1%
~ $45.90
Кошелек мужской FAST STEP 779CA1410, темно-синий (доставка из-за рубежа), 779CA1410
goods.ru
1%
~ $14.60
anime thing t-shirt gamer manga japan retro player console cosplay tee, White;black
dhgate.com
1%
$58.45
Беспроводной HDMI-удлинитель для телефона, ноутбука, ПК, телевизора, монитора, проектора
aliexpress.ru
1%
$28.04
For Xiaomi Mijia M30 Pro Roller Main Side Brush Hepa Filter Mop Cloth Dust Bag Replacement Accessories
aliexpress.com
+4%
1%
~ $10.00
Модиан Радуга 7 цветов циркон стерлингового серебра 925 пробы романтические милые кольца на палец с пузырьками для женщин модные изящные ювелирные изделия 5 серебряный
joom.com
1%
$23.63
Фиолетовый дракон 7,0 "профессиональные ножницы для ухода за домашними животными Парикмахерские ножницы для стрижки собак кошек вверх/вниз изогнутый клипер B0023B
aliexpress.ru
1%
$25.29
2021 Korean Fashion Hoodie Sweet Lace Splicing Round Neck Long Sleeve Women Cardigan Solid Color Single Breasted Jacket Tops
aliexpress.com
+2%
1%
~ $20.80
Coque du Silicone antichoc avec coins renforcés "Autocollants v4" pour Xiaomi Redmi 10A
endorphone.com.ua