Kismis SIMIN 500Gr kismis Manis
Описание
Home
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

-24%
17%
$6.37
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+3%
14%
$8.96
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+4%
12%
~ $7.80
Kismis Elegant Women's Leather Long Wallet With Glitter Sequin Detail, Tassel Keychain, Zipper Closure - Stylish Red And Holder Daily Use And
temu.com
10%
$12.42
Who Needs You: Teaching Children Their Purpose (The Rabbi Manis Friedman Children's Book Series)
abebooks.com
8%
$5.24
Simin Berets for Women Face for Men Women Full Face Hood Hats Green One Size Lady Beret
walmart.com
+6%
7%
~ $9.95
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
1%
$12.03
Модные элегантные фиолетовые пляжные платья с высокой талией, шифоновое платье для женщин, летнее сексуальное платье с открытой спиной и оборками, юбка рыбий хвост
aliexpress.ru
1%
~ $68.00
men's casual shirts fashion 2021 brand men long sleeve shirt turn down collar oxford back stripes white clothing, White;black
dhgate.com
-22%
1%
$45.63
Высококачественный 15-дюймовый 1024*768 четырехъяркий Промышленный экран, фотоаппараты, промышленный медицинский ЖК-экран, бесплатная доставка
aliexpress.com
1%
~ $5.25
2020 breathable baby feeding nursing covers mum breastfeeding nursing poncho cover up cotton adjustable neckline cover
dhgate.com
1%
~ $413.00
Настольный компьютер для офиса ON3418905 ( Core i3-8300 / H310M / 8 Гб / 2000 Гб / 60 Гб / DVD-RW / NVIDIA GT 730 2GB / Windows 10 Pro 64 bit ), ON3418905
pc-arena.ru
1%
$14.29
Разделитель-разделитель для кухонных столовых приборов, 8 шт., регулируемые разделители для ящиков
aliexpress.ru
1%
$275.00
Best Ice Platinum 808nm Diode Hair Removal Machine High Power 3 wavelength Professional Painless Epilator Skin Rejuvenation
aliexpress.com
1%
$11.81
Elmsk summer t shirt england style camisetas verano mujer simple multicolor solid o-neck cotton women harajuku tshirt
aliexpress.com
1%
$18.78
Preppy Style Lolita Kawaii Skirts Japanese Sweet Mini Women Harajuku Cute Ball Gown Denim Skater Y2K High Waist Lace Cake Skirts
aliexpress.com
1%
$12.80
new insect lobster dragonfly cicada brooch corsage diamond cute women handmade pin clothing businese suit accessories
fordeal.com
1%
$32.96
Women's Fashion Celebrity Sexy Slim Fit Open Back Long Dress Toast Dress Bowtie Hanging Neck Dress Evening Dress
aliexpress.com
1%
$11.20
Skirt Sexy Zipper Open-crotch Pants Female Outdoor Free-to-take-off Convenient Dating Show Off Interest and Play Wild Passion
aliexpress.com
1%
$32.03
Фарфоровые керамические обеденные тарелки, тарелка для фруктов, салатов, пищи, блюдо для торта, десертный поднос, столовая посуда для ресторана и дома, 10/12 дюймов, сине-белый
aliexpress.ru
1%
$31.59
Natural Freshwater Pearls Necklace Girl Baroque 925 Silver Jewelry with Pink 11mm Pearl Pendant Woman Personalized Gift
aliexpress.com
+2%
1%
$304.61
6ES7322-1BH01-0AA0 SIMATIC S7-300, цифровой выход SM 322, изоляция потенциалов Совершенно новый и оригинальный
aliexpress.ru
1%
$34.61
Рычаг переключения передач для мотоцикла Ducati Multistrada V4 V4S 2020-2023, Регулируемый рычаг сцепления, рычаг переключения передач, аксессуары для быстрого переключения передач
aliexpress.ru