Kismis SIMIN 500Gr kismis Manis
Описание
Home
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
Nutrisi
Fakta Gizi
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
9 Manfaat Sehat Kismis, dari Atasi Sembelit hingga Cegah Bau Mulut
Jika Anda penggemar makanan manis, Anda tentu kenal dengan kismis. Biasanya, kismis digunakan sebagai topping pada kue atau dicampur ke dalam oatmeal dan yoghurt. Terlepas dari ukurannya yang kecil, kismis memiliki beragam nutrisi yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan, lho! Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Advertisement: 0:10
Close PlayerUnibots.in
Kandungan nutrisi kismis
kismis untuk anak
Banyak yang belum tahu bahwa kismis berasal dari buah anggur yang dikeringkan dan diambil bijinya. Itulah mengapa sebagian besar kandungan kismis tersusun dari gula alami, serat, vitamin, dan mineral.
Menurut informasi nutrisi yang terdapat pada U.S. Department of Agriculture, dalam 100 gram (g) kismis memiliki komposisi gizi sebagai berikut:
Energi: 299 kilokalori (kkal)
Protein: 3,3 g
Lemak: 0,25 g
Karbohidrat: 79,32 g
Gula: 65,18 g
Vitamin C: 2,3 miligram (mg)
Serat: 4.5 g
Kalsium: 62 mg
Besi: 1,79 mg
Vitamin B6: 0.174 mg
Magnesium: 36 mg
Fosfor:98 mg
Kalium: 744 mg
Natrium: 26 mg
Di samping berisi karbohidrat, protein, serat, dan lemak, kismis juga mengandung berbagai mikronutrien seperti magnesium serta antioksidan berupa fenol dan folifenol.
Sementara itu, terdapat juga komponen antimikroba pada kismis yaitu asam oleanolik dan asam linoleik yang membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

+4%
17%
~ $7.80
Kismis Elegant Women's Leather Long Wallet With Glitter Sequin Detail, Tassel Keychain, Zipper Closure - Stylish Red And Holder Daily Use And
temu.com
+6%
14%
~ $9.95
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
+3%
11%
$8.96
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
9%
$5.24
Simin Berets for Women Face for Men Women Full Face Hood Hats Green One Size Lady Beret
walmart.com
-24%
7%
$6.37
1pc Kismis Women' Corduroy Tote Bag, Retro Spacious Shoulder Bag With Zipper, Multiple Pockets, Messenger Bag For Work, School, Shopping
temu.com
5%
$12.42
Who Needs You: Teaching Children Their Purpose (The Rabbi Manis Friedman Children's Book Series)
abebooks.com
1%
~ $38.20
Cubierta universal para bote de canoa para kayak con bolsa de almacenamiento Cubierta protectora contra el polvo impermeable Cubierta de
manomano.es
1%
$150.00
Baofeng DM-1701 Dual Band Dual Time Slot Dmr/analog Two Way Radio, VHF/UHF 3,000 Channels Ham Amateur Walkie Talkie Black 1024
aliexpress.ru
1%
$3.37
Женская розовая цепочка на талию, элегантная женская юбка камелии, платье, свитер, талия, узкий цветочный женский декоративный пояс
aliexpress.ru
1%
~ $57.00
2022 high qulity designer bag womens handbags crossbody bags fashion handbag shoulder ggs louiseity lvs viutonity, Red;black
dhgate.com
1%
$3.54
Guitar Plectrum Guitar Pick Guitar Finger Pick Tone Deaf Music Metal Dobro For Acoustic Guitar Hard Wearing Durable
aliexpress.com
1%
$30.03
Бейсбольная майка Джордж Спрингер Хьюстон, Альтернативная майка 2020 игрока-темно-синий
aliexpress.com
1%
$3.14
Halloween Metal Cutting Dies Thank You Apple DIY Scrapbooking Paper Diary Decoration Manual Handmade For 2023 Embossing Template
aliexpress.com
1%
$1.62
2019 Mens Military Sport Watch Casual Man Clock Stainless Steel Dial Analog Quartz Wristwatches Male Bracelet montres hommes
aliexpress.com
1%
$84.79
Nordic Color Candy Pendant Light Modern Living room Bedroom Children kis room Chandelier lights Single Head Glass Hanging Lamp
aliexpress.com
1%
$0.69
1pcs Creative Christmas Tree Pendants Decorations Cute Sleeping Dog In A Scene-sleeping In Cup Hanging Pendants New Year Navidad
aliexpress.com
1%
$10.99
maiyaca uchiha itachi naruto mobile phone case cover vip 6 6s 7 plus x xr xs 11 12 pro max samsung galaxy s8 s9 s10 case
dhgate.com
1%
$3.78
Wholesale Antique Silver color 80mm Tassel Alloy Charms Pendants DIY Fashion Jewelry Findings Accessories 5~6 pieces(JM2124)
aliexpress.com
1%
$9.67
Newest Animal Funny Gorilla 3D Print Anime T Shirt Long Hooded Sweatshirts Men Hoodie Unisex Chimpanzee Short Sleeve Street Tops
aliexpress.com
-13%
1%
$93.00
Автомобильный радиоприемник на Android 13 для Chery Tiggo 3 2016 2017 2018 навигация GPS мультимедийный видеоплеер DSP стерео BT беспроводной Carplay авто
aliexpress.ru
1%
$92.90
Straight Lace Front Wig Brown Bone Straight Human Hair Wig Hd Transparent Lace Frontal Wig Brazilian Wigs For Women Human Hair
aliexpress.com
1%
$4.60
New Arrival Evil Eye Golden Chain Choker Star Pendant Punk Creativity Design Necklace Fine Party Birthday Jewelry Wholesale
aliexpress.com
1%
$6.99
Детский слитный купальник Disney «Человек-паук» с мультяшным принтом, Быстросохнущий купальник для мальчиков
aliexpress.ru
+11%
1%
~ $775.00
curtain & drapes yellow-gray cobblestone blackout curtains for living room modern blue shade cortina geometric circle window wp419-5
dhgate.com
+2%
1%
$124.83
Modern simple light luxury edge sofa side cabinet living room small apartment creative bedside table
aliexpress.ru