Kismis Jumbo #Golden Raisin #Kismis Asam Manis #Kismis Arab

Kismis Golden Raisin
Rasa Asam Manis segar.
Kemasan toples 600 gr, 250 gr dan 50 gr.
Kismis adalah produk olahan dari buah anggur yang dikeringkan.
Selain rasanya yang lezat, manfaat kismis untuk kesehatan juga tidak boleh dilewatkan.
Berkat cita rasa dan bentuknya yang manis, kismis kerap dikonsumsi sebagai camilan sehat ataupun digunakan sebagai topping makanan, seperti pada muffin, roti, salad, sereal, dan yogurt.
Manfaat kismis bisa Anda dapatkan dari nutrisi yang tekandung di dalamnya. Dalam 28 gram (±3 sendok makan) kismis terdapat 84 kalori dan beragam nutrisi lainnya, seperti:
1. Karbohidrat dan gula
2. Serat
3. Protein
4. Vitamin, yaitu vitamin C dan vitamin B6
5. Mineral, yaitu zat besi, magnesium, dan kalsium
Selain itu, kismis juga tinggi akan kandungan antioksidan. Jenis antioksidan yang banyak terkandung dalam kismis adalah fenol dan polifenol.
Beragam manfaat kismis untuk kesehatan tubuh secara umum:
1. Menjaga kesehatan sistem pencernaan
2. Menjaga kesehatan gigi
3. Menjaga kesehatan tulang
4. Mencegah anemia defisiensi zat besi
5. Mencegah penyakit kronis