Kacang mede mentah 500gr / cashew nuts / kacang mete / kacang mede

Jenis : Kacang mede/ mete Sulawesi (natural raw cashew nut)
✅ KUALITAS SUPER
✅ EXPORT QUALITY
Mede sudah bersih, bisa langsung dimakan mentah atau di panggang / goreng.
Expire date: 1 tahun
Beberapa manfaat KACANG METE bagi kesehatan:
1. Kacang mete mengandung polyunsaturated fat (lemak tak jenuh ganda) dan monounsaturated fat (lemak tak jenuh tunggal) yang tinggi.
Kedua lemak tersebut dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
2. Kacang mete juga mengandung fosfor, magnesium, tembaga, dan tryptophan dalam jumlah tinggi. Selain itu, kacang mete merupakan sumber untuk vitamin B, kalium, dan asam folat yang baik.
3. Kacang mete mengandung lebih dari 80 nutrisi, tanpa ada kandungan kolesterol di dalamnya. Zat besi dan kalsium juga ditemukan dalam kacang mete.
4. Menurunkan berat badan
Sekitar 75 % lemak yang terkandung dalam kacang mete adalah lemak tak jenuh (unsaturated fats) yang merupakan lemak baik.
5. Meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi kadar kolesterol jahat
Mengonsumsi kacang mete dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan mengurangi kadar kolesterol jahat.
6. Menurunkan risiko kanker
Kandungan antioksidan dan vitamin yang tinggi dalam kacang mete membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.
Kacang mete dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membunuh sel-sel kanker yang berkembang dalam tubuh.
4. Meningkatkan fungsi otak
Kacang mete dapat membantu meningkatkan oksigen ke otak. Kacang mete memainkan peran penting dalam meningkatkan memori.
Hal ini dikarenakan lemak tak jenuh ganda dan lemak tak jenuh tunggal berkaitan dengan produksi sel otak. Otak bergantung pada kedua jenis lemak ini, dan kacang mete memiliki kandungan yang tinggi akan kedua lemak tersebut.
5. Menguatkan tulang
#cashewnuts #kacangmede