Kacang Pecan Oven / Roasted Pecan Nut (100 gram) by Granology

Kacang sudah dipanggang matang, bisa langsung dikonsumsi.
Kacang pecan sering diolah jadi camilan sehat hingga topping smoothies bowl agar lebih kaya rasa, lezat dan tentu saja bernutrisi.
Kacang pecan mengandung lebih dari 19 vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin B, vitamin E, asam folat, fosfor, kalsium, magnesium, kalium, dan seng. Selain itu setiap 1 ons kacang pecan mampu memenuhi kebutuhan serat harian sebanyak 10%.
Selain itu pecan juga bermanfaat untuk:
Menyehatkan jantung
Mengurangi peradangan
Menurunkan berat badan
Memberikan suntikan energy bagi tubuh
Mencegah stress oksidatif
Mengontrol kadar gula dalam darah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mempercantik kulit