Kacang Merah (1kg) / Kidney bean / Red Bean

Kacang merah terkenal juga sebagai red bean atau kidney bean menjadi salah satu jenis kacang yang mengandung karbohidrat dan serat yang tinggi. Selain itu, ada berbagai kandungan nutrisi dalam makanan sehat ini yang tidak perlu kamu ragukan.
Berikut manfaat kacang merah untuk diet yang perlu kamu ketahui:
1. Membantu menurunkan berat badan
2. Mengontrol jumlah asupan makanan
3. Mengoptimalkan energi
4. Mengeluarkan racun dalam tubuh
5. Mengatasi konstipasi
6. Membantu mengatur gula darah
7. Menurunkan resiko kanker
8. Mengoptimalkan bakteri baik
9. Meningkatkan massa otot
10. Menurunkan kadar koresterol