Kacang Hijau Kupas Organik

MPASI - Protein Nabati 6 Bulan +
Kacang Hijau Kupas
Sudah bersih tanpa perlu kupas kulit lg, hasil buburnya jd lebih lembut. kacang hijau termasuk salah satu jenis kacang-kacangan yang dapat melengkapi asupan gizi Si Kecil, dan juga bantu mengoptimalkan tumbuh kembangnya. Yuk, cari tahu info selengkapnya mengenai manfaat kacang hijau bagi tumbuh kembang Si Kecil di bawah ini
✔Mendukung Tumbuh Kembang
Ibu dapat mendukung tumbuh kembang Si Kecil dengan memberikannya MP-ASI kacang hijau. Sebab, kandungan vitamin A, C, E, K, dan B-6, di dalam kacang hijau berperan untuk menunjang kesehatan Si Kecil. Vitamin A misalnya, berguna untuk mendukung kesehatan mata. Selain itu, kacang hijau juga dikenal sebagai sumber protein nabati yang baik, karena mengandung sekitar 20-24% protein. Bahkan tumbuhan berbentuk bulat-bulat kecil dan berwarna hijau ini, juga mengandung zat besi Bu, yang dapat membantu kurangi risiko anemia pada Si Kecil.
✔Bantu Menjaga Daya Tahan Tubuh
Kacang hijau juga bermanfaat untuk bantu menjaga sistem daya tahan tubuh Si Kecil, karena mengandung flavonoid yang berperan sebagai anti mikroba dan anti inflamasi. Dengan begitu, kandungan nutrisi di dalam kacang hijau ini bisa membantu melawan bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh Si Kecil agar ia tidak mudah sakit!
✔Mendukung Kecerdasan
Manfaat lain dari kacang hijau adalah dapat membantu mengoptimalkan daya ingat Si Kecil .
✔Mendukung Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Tahukah Ibu, kacang hijau menjadi sumber kalsium dan fosfor yang baik bagi kebutuhan gizi balita ? Kedua mineral tersebut dibutuhkan oleh tubuh Si Kecil untuk mendukung pertumbuhan tulang dan giginya.
Cara memasak : rendam dalam air semalam (8jam), rebus hingga empuk
Cara Penyimpanan : setelah di buka , simpan di tempat yg kering dan tutup rapat dan letakan di suhu sejuk . Kulkas biasa jg boleh .