Kacang Hijau 250 Gram Segar Fresh

Kacang hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:
Menjaga kesehatan jantung: Kacang hijau mengandung kalium dan magnesium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Menjaga kesehatan pencernaan: Kacang hijau kaya akan serat larut dan tidak larut yang dapat membantu pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
Menjaga kesehatan kulit: Kacang hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini.
Menjaga kesehatan tulang: Kacang hijau dapat membantu menurunkan risiko osteoporosis.
Menjaga kesehatan ibu hamil: Kacang hijau kaya akan folat yang penting selama kehamilan.
Menjaga kesehatan ibu menyusui: Kacang hijau mengandung fitoestrogen yang dapat membantu merangsang kelenjar susu untuk memproduksi ASI lebih banyak.
Menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan: Kacang hijau mengandung protein, serat, folat, mineral, dan antioksidan.
Menjaga berat badan: Serat dalam kacang hijau dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengontrol nafsu makan.