Kacang Arab Chickpea Polong Renyah dan Gurih Berkualitas Tinggi 1kg

Kacang Arab Renyah & Gurih Berkualitas Tinggi 1kg, Oleh-Oleh Haji & Umrah
Sebagian orang mungkin mengenal kacang arab sebagai oleh-oleh khas dari mereka yang baru saja pulang dari tanah suci. Tapi, tahukah Anda, selain memiliki rasa yang gurih dan unik, kacang ini juga menyimpan banyak manfaat kesehatan
Manfaat kacang arab:
Kaya akan serat.Jenis kacang ini mengandung serat larut dan tidak larut di dalamnya. Meredakan peradangan.Sumber protein yang baik untuk para vegetarian, mengontrol berat badan, Menstabilkan gula darah, mendukung fungsi sistem pencernaan, Baik untuk kesehatan jantung, mencegah penyakit kanker, Mempertahankan struktur dan kekuatan tulang.
Satu cup kacang arab matang mengandung:
269 ​​kalori
45 gram karbohidrat
15 gram protein
13 gram serat makanan
4 gram lemak
0 gram kolesterol.
Selain itu, jenis kacang ini juga mengandung vitamin K, folat, fosfor, seng, tembaga, mangan, kolin, dan selenium. Selain sebagai sumber protein dan serat vegan dan bebas gluten, kacang arab juga mengandung zat besi, vitamin B-6, dan magnesium yang sangat berlimpah