Kacang Arab 1kg exp 2026 (Chickpeas) Merk Random 1kg | Oleh-Oleh Haji dan Umroh

Merk : Abu Dass/rehab/almadina/ranuna
*dikirim meek random menyesuaikan ketersediaan stok
Berat bersih : .1 Kg
Kacang arab adalah tumbuhan yang termasuk suku Fabaceae yang menghasilkan polong berukuran kecil berwarna kekuningan. Kacang arab kaya protein dan merupakan salah satu dari tanaman budidaya yang paling kuno. Di Timur Tengah ditemukan sisa-sisa budidaya kacang arab yang berusia 7.500 tahun, Nama ilmiah: Cicer arietinum
Kandungan Gizi
Jumlah Per 100 g
Kalori (kcal) 364
Jumlah Lemak 6 g
Lemak jenuh 0,6 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 24 mg
Kalium 875 mg
Jumlah Karbohidrat 61 g
Serat pangan 17 g
Gula 11 g
Protein 19 g
Vitamin C 4 mg Kalsium 105 mg
Zat besi 6,2 mg Vitamin D 0 IU
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 µg
Magnesium 115 mg
Kacang Arab / chickpea adalah sejenis keluarga polong-polongan yang cukup terkenal di India, timur tengah, portugal dan sebagian negara lainnya.
Dari sisi nutrisi, kacang arab menyerupai kacang hijau, tinggi folat, tinggi protein, tinggi serat, rendah lemak, tinggi zat besi dan mineral lainnya. Kacang ini sangat baik sebagai makanan untuk kita yg dalam masa pertumbuhan, olahragawan, ibu hamil, untuk diet dan siapa saja.
Kacang Arab / chickpea berukuran kecil, hanya sedikit lebih besar dari kacang hijau, rasa chickpea yang sudah matang gurih dan tidak keras
:
Rutin mengonsumsi chickpea bisa menjauhkanmu dari berbagai penyakit
Buat yang lagi diet, chickpea sangat cocok untuk dikonsumsi sebagai pengganti nasi
1. Kaya akan serat
2. Meredakan peradangan
3. Sumber protein yang baik untuk para vegetarian
4. Menstabilkan gula darah
5. Baik untuk kesehatan jantung
6. Mempertahankan struktur dan kekuatan tulang. dan masih banyak lagi
abudasa
ranuna
rehab