Kacang Almond Utuh Berkwalitas Sumber Nutrisi Kesehatan Tubuh Multivitamin

Kacang Almond Utuh Berkualitas Sumber Nutrisi Untuk Kesehatan
Kacang Almond ini cemilah yg bernutrisi selain membuat ASI lancar dan kental serta bernutrisi bagi ibu dan bayi tapi juga dapat memenuhi kebutuhan gizi kita
Diantaranya fungsi kacang almond berikut :
*Kaya Antioksidan
Almond kaya vitamin E, yang merupakan antioksidan yang larut dalam lemak. Antioksidan ini bertugas membangun sel-sel di dalam tubuh sekaligus melindungi tubuh dari radikal bebas yang bisa mengakibatkan inflamasi, penuaan, hingga kanker.
*Sumber Nutrisi
Almond menawarkan sejumlah nutrisi penting bagi tubuh. Takaran 1 ons almond (setara dengan 28 gram) mengandung 3,5 gram serat, 6 gram protein, 14 gram lemak, 37 persen vitamin E, 20 persen magnesium, 32 persen.
*Menstabilkan Gula Darah
Khasiat kacang almond berikutnya adalah menstabilkan kadar gula darah. Hal ini menjadi kabar baik bagi para penderita diabetes mellitus. Manfaat ini didapat karena almond mengandung magnesium.
*Menurunkan Kadar Kolesterol
Makanan yang Anda konsumsi sangat mempunyai efek terhadap kadar LDL, satu faktor risiko penyakit jantung. Satu di antaranya adalah almond.
*Mencegah Oksidasi yang Berbahaya
Selain menurunkan kadar LDL dalam darah, almond melindungi LDL tersebut dari oksidasi. Hal ini merupakan langkah penting dalam berkembangnya penyakit jantung.
*Menurunkan Rasa Lapar
Almond tinggi kandungan protein dan serat yang mampu meningkatkan rasa kenyang. Hal ini dapat membantu Anda mengonsumsi lebih sedikit kalori.
Kacang Almond utuh yg berkualitas pilihan siap di konsumsi dengan varian 100 gram dan 250 gram ya kakak
#almond #kacangalmond #cemilanalmond #cemilansehat #almondutuh #kacangalmondutuh #pelacarasi #almondpelancarasi