KURMA TUNISA MADU/KURMA ALGER MADU/OLEH-OLEH HAJI UMROH

!READY STOCK, SILAHKAN DIORDER!
Kurma Tunisia mengandung banyak gizi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Di dalam kurma ini terdapat potassium yang berguna untuk menekan kolesterol dalam tubuh.
Dengan mengonsumsi ini, Anda bisa terhindar dari penyakit kolesterol dan jantung.
Manfaat kurma Tunisia:
Mencegah sembelit Kurma mengandung banyak serat yang membantu mencegah sembelit. Anda dapat merendam kurma dalam air semalaman dan meminum air beserta kurma yang telah direndam pada pagi harinya.
Makan kurma setiap pagi dalam kondisi perut kosong dapat meningkatkan penurunan berat badan yang sehat.
Kurma mengandung serat yang tinggi sehingga usus besar akan lebih lama menyerap nutisi. Hasilnya, orang tersebut tidak akan mudah laparSatu porsi kurma berukuran 100 gram mengandung 277 kalori yang sebagian besarnya berasal dari karbohidrat.
Sayangnya, kurma tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak untuk menghindari potensi efek sampingnya.
Konsumsi kurma dalam jumlah cukup, sekitar tiga hingga enam buah per hari dianggap aman untuk kesehatanBuah kurma bermanfaat dalam melancarkan pencernaan dan membantu dalam mengatasi hingga mencegah sembelit.
Manfaat ini diperoleh karena kandungan serat yang tinggi pada kurma serta adanya kandungan karbohidrat kompleks.