KURMA RUTHOB LIBYA

Kurma ruthob atau kurma muda adalah kurma yang masih segar dan muda, dengan tekstur renyah dan rasa yang tidak terlalu manis. Kurma ruthob memiliki beberapa ciri-ciri, yaitu:



Warna kuning, merah, atau hijau

Tekstur renyah seperti tomat mentah

Rasa tidak terlalu manis dan sedikit sepat seperti buah sawo


Bentuknya lonjong

Kulitnya tidak kaku, namun dagingnya lembut

Kurma ruthob memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
Memberikan energi bagi tubuh
Menjaga kesehatan mata
Baik untuk ibu hamil
Meningkatkan kesuburan
Meningkatkan produksi air susu ibu
Membantu proses metabolisme tubuh lebih optimal
Meningkatkan kekebalan tubuh

Kurma ruthob harus disimpan di dalam freezer karena cepat matang dan busuk.