KRUPUK BASAH IKAN GABUS FROZEN MURAH dan ENAK

PERHATIAN!!!
PENGIRIMAN H+1 SETELAH DIORDER
harga diatas untuk 1 bungkus (isi 15-16 iris + sambal)
Cara Penyajian :
.
Krupuk Basah Ikan Gabus bisa disajikan
KUKUS/GORENG
.
.
1)Keluarkan Krupuk Basah dari Frozen,
2)buka kemasan pisahkan Sambal lalu KUKUS selama 5 Menit di api sedang,
Krupuk Basah Kukus siap dinikmati..
3)Jika ingin di GORENG,
Krupuk Basah yang telah di Kukus
digoreng selama 1- 2 di api sedang,
Krupuk Basah Goreng siap dinikmati..
setiap 100 gram ikan gabus mengandung:
Air: 79,6 gram.
Kalori: 80 kkal.
Protein: 16,2 gram.
Lemak: 0,5 gram.
Karbohidrat: 2,6 gram.
Kalsium: 170 mg.
Fosfor: 139 mg.
Zat besi: 0,1 mg.
Natrium: 65 mg.
Kalium: 254 mg.
Tembaga: 0,3 mg.
Seng: 0,4 mg.
Retinol (Vitamin A): 335 mg.
Thiamin (Vitamin B1): 0,4 mg.
Riboflavin (Vitamin B2): 0,2 mg.
Niacin (Vitamin B3): 0,1 mg.
MANFAAT IKAN GABUS JIKA DI KONSUMSI RUTIN BISA MEMBANTU
1.Mengurang nyeri sendi
2.Melancarkan pencernaan
3.Pembentukan otot
4.Meningkatkan daya tahan tubuh
5.Meningkatkam kualitas tidur
6.Mencegah penyakit jantung
7.Penyembuhan luka pasca SC
8.Mencegah katarak, dan banyak manfaat lainnya
serta mengandung omega-3, DHA & EPA bagus dikonsumsi anak-anak