KACANG ARAB 500gr. PANGGANG OLEH-OLEH HAJI UMROH

kacang Arab matang langsung makan ukuran 500gr
Kacang Arab / chickpea berukuran kecil, hanya sedikit lebih besar dari kacang hijau, rasa chickpea yang sudah matang gurih dan tidak keras
*164 ​​kalori
*27 gram karbohidrat
*9 gram protein
*8 gram serat makanan
*3 gram lemak
*0 gram kolesterol.
Selain itu, jenis kacang ini juga mengandung vitamin K, folat, fosfor, seng, tembaga, mangan, kolin, dan selenium. Selain sebagai sumber protein dan serat vegan dan bebas gluten, kacang arab juga mengandung zat besi, vitamin B-6, dan magnesium yang sangat berlimpah.
:
Rutin mengonsumsi chickpea bisa menjauhkanmu dari berbagai penyakit
Buat yang lagi diet, chickpea sangat cocok untuk dikonsumsi sebagai pengganti nasi
1. Kaya akan serat
2. Meredakan peradangan
3. Sumber protein yang baik untuk para vegetarian
4. Menstabilkan gula darah
5. Baik untuk kesehatan jantung
6. Mempertahankan struktur dan kekuatan tulang. dan masih banyak lagi