KACANG ALMOND KUPAS PANGGANG 100GR SUPER RENYAH

Almond merupakan snack yang bergizi dan memiliki banyak manfaat. Mengandung banyak mineral dan menjadi salah satu kacang yang tersehat. Kacang Almond tanpa cangkang luar
Manfaat Almond
1.Menurunkan kolesterol jahat
2. Mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke
3. Mencegah kanker
4. Baik untuk kulit, otak dan jantung
5. Cemilan sehat untuk diet, ibu hamil, menyusui dan anak-anak
Apa saja manfaatnya?
Pertama, yakni menurunkan kadar kolesterol. Kacang almon termasuk dalam daftar lima makanan paling efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.
Jika Anda memiliki riwayat kolesterol tinggi, makanlah 20-30 kacang almond setiap hari, bukan hanya 4 biji.
Selanjutnya, mencegah sakit jantung. Almond mengandung antioksidan yang cukup tinggi, asam lemak tak jenuh, magnesium, dan tembaga.
Selain itu, kacang almond menjaga tubuh tetap langsing. Menurut sebuah penelitian ilmiah, orang yang makan kacang almond mengonsumsi lebih sedikit karbohidrat. Hal inilah yang dapat membuat tubuh tetap langsing.
Makan kacang almond juga dapat membantu menurunkan berat badan dan menstabilkan metabolisme karena kandungan vitamin dan seratnya.