Jeruk Lemon Fresh - Langsung Dipetik Dari Kebun

Lemon (Citrus limon) adalah buah yang terkenal dengan rasa asamnya yang segar dan aroma yang khas. Buah ini berasal dari pohon lemon yang termasuk dalam keluarga jeruk (Rutaceae). Lemon banyak digunakan dalam berbagai masakan, minuman, dan juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah informasi lebih lanjut mengenai lemon:
Ciri-ciri Lemon
Bentuk: Lemon memiliki bentuk oval atau bulat dengan ujung yang sedikit meruncing.
Warna: Kulit lemon berwarna kuning cerah saat matang.
Ukuran: Ukuran lemon bervariasi, tetapi umumnya memiliki diameter sekitar 5-10 cm.
Aroma: Lemon memiliki aroma yang segar dan menyegarkan, yang berasal dari minyak esensial yang terdapat di kulitnya.
Manfaat Lemon
Sumber Vitamin C:
Lemon kaya akan vitamin C, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan berfungsi sebagai antioksidan.
Mendukung Pencernaan:
Air lemon dapat membantu meningkatkan pencernaan dan meredakan masalah pencernaan, seperti kembung dan gangguan lambung.
Detoksifikasi:
Lemon sering digunakan dalam program detoksifikasi karena kemampuannya untuk membantu membersihkan hati dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Menjaga Kesehatan Kulit:
Kandungan antioksidan dan vitamin C dalam lemon dapat membantu menjaga kesehatan kulit, mencerahkan kulit, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
Meningkatkan Kesehatan Jantung:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi lemon dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah.
Membantu Menurunkan Berat Badan:
Lemon dapat membantu meningkatkan metabolisme dan memberikan rasa kenyang, sehingga sering digunakan dalam program penurunan berat badan.