JOY SMART HEALTHY LIFE MIXED DRIED FRUIT 500 G CEMILAN SNACK BUAH KERING SEHAT

MIXED DRIED FRUITS - 500 GR
.
.
Buah kering / dried fruit, semakin dikenal oleh para pencinta makanan sehat. Dried fruit sering ditambahkan sebagai taburan oatmeal ataupun dikonsumsi langsung sebagai cemilan.
.
.
Dried fruits mengandung serat yang sangat tinggi, serta vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Oleh karena itu, satu porsi buah kering dapat membantu melengkapi kebutuhan asupan harian yang disarankan dari banyak jenis vitamin dan mineral, seperti folat.
.
.
Selain tinggi serat, buah kering juga merupakan sumber antioksidan terutama polifenol. Kandungan tersebut bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah, menjaga kesehatan pencernaan, menurunkan resiko kerusakan oksidatif, dan sejumlah penyakit lainnya.
.
.
Salah satu komponen dalam mixed dried fruits ini adalah kismis (raisins). Kismis mengandung serat, kalium dan berbagai nutrisi penting sebagai penunjang kesehatan. Dried fruits ini juga memiliki nilai indeks glikemik rendah, sehingga tidak berisiko menyebabkan diabetes.
.
.
Manfaat mengkonsumsi buah kering (dried fruits):
• Menstabilkan tekanan darah
• Membantu mengontrol gula darah
• Meminimalkan peradangan
• Menurunkan kolesterol
• Meningkatkan rasa kenyang
.
.
Komposisi Mixed Dried Fruits:
Raisins, Golden Raisins, Gojiberry, Cranberry, Blueberry
.
.
Yuks, para Sahabat Joy Smart Healthy Life, diorder ya Dried Fruitsnya…
.
.
#joysmarthealthylife
#joysmarthealthy
#joysmart
#tipshealthylife
#driedfruits
#benefitdriedfruits
#mixeddriedfruits
#buahkering
#buahkeringjakarta
#driedfruitsjakarta
#healthy
#natural
#jualdriedfruits
#healthyfoodjakarta
#makanansehatjakarta