Ikan Tongkol Abu Segar 1kg

Ikan Tongkol Abu Segar 1kg
NoBrand
артикул: 8479841282
$3.12-3%
$3.02
Доставка из: Индонезия
   Описание
Tongkol Abu
Kondisi Segar
Harga per kilo
Ikan tongkol abu mengandung berbagai nutrisi penting untuk kesehatan, seperti protein, vitamin, dan mineral. Berikut ini beberapa nutrisi yang terdapat dalam ikan tongkol abu:
Protein: Ikan tongkol abu merupakan sumber protein hewani yang baik, dengan setiap 100 gram daging ikan mengandung sekitar 23-25 gram protein.
Asam lemak omega-3: Ikan tongkol abu mengandung asam lemak omega-3, yang merupakan jenis lemak sehat yang diperlukan tubuh untuk fungsi otak, jantung, dan sistem saraf. Asam lemak omega-3 juga membantu mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker.
Vitamin B: Ikan tongkol abu mengandung berbagai vitamin B seperti vitamin B12 dan niacin. Vitamin B12 sangat penting untuk fungsi saraf dan pembentukan sel darah merah, sedangkan niacin membantu mengatur kolesterol dan menjaga kesehatan kulit.
Mineral: Ikan tongkol abu mengandung mineral seperti selenium, fosfor, dan magnesium. Selenium berperan sebagai antioksidan dan membantu menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh, sementara fosfor dan magnesium penting untuk pembentukan tulang dan menjaga kesehatan sistem saraf.
Pengiriman via Gosend/Grab
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали