IKAN WADER CRISPY HALAL SIAP MAKAN UNTUK LAUK

Yap, si kecil ikan wader ini merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, seperti halnya dengan kandungan ikan dengan jenis lainya. Mengkonsumsi ikan yang memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, tentu saja sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Seperti dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan masa pertumbuhan pada otot sehingga kita dapat beraktifitas dengan lebih fiot lagi dalam pekerjaan sehari- hari.
Selain kandungan protein, ikan wader juga memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang tidak kalah tinggi seperti pada jenis ikan lainya. Asam lemak omega 3 yang ada pada ikan weder tentu saja sangat bermanfaat bagi kesehatan dan juga pada anak, sebagi peningkatkan fungsi saraf dan perkembangan saraf pada anak yang mengalami pertumbuhan.
Daging ikan wader juga memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi. Seperti yang kita ketahui bahwa kandungan zat besi yang ada pada ikan wader sangatlah baik untuk masa pertumbuhan tulang kita dan juga dapat menjaga tulang dari berbagai jenis gangguan. Seperti terjadinya pengeroposan tulang atau yang bisa di sebut sebagai osteoporosis dan juga dapat mencegah kerusakan pada gigi seperti gigi berlubang.