Herbal Alami | Kunyit Segar 100gr | Kunir Segar Banyak Manfaat

Kunyit sebagai salah satu jenis tanaman obat tak hanya bermanfaat sebagai penyedap masakan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Kandungan Nutrisi Kunyit
Di dalam 100 gram kunyit, terkandung beragam nutrisi berikut
10 gram protein
168 miligram kalsium
208 miligram magnesium
299 miligram fosfor
2 gram kalium
1 miligram vitamin C
55 miligram zat besi
Beragam Manfaat Kunyit bagi Kesehatan
Berkat kandungan nutrisi yang telah disebutkan di atas, kunyit memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan, seperti:
1. Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis
2. Mencegah penyakit jantung
3. Meredakan rasa gatal pada kulit
4. Meringankan gangguan menstruasi
5. Mengatasi gangguan saluran pencernaan
6. Mencegah kanker
7. Mengurangi depresi
8. Mengatasi masalah kulit
dll