HIMALAYA SALT GARAM HIMALAYA KROSOK/KASAR

adalah salah satu jenis garam yang cukup populer saat ini. Garam Himalaya biasanya disebut dengan himsalt. Dinamakan Himalaya karena garam ini berasal dari pegunungan Himalaya yang terletak di antara Pakistan, India, China, Bhutan, dan Nepal.
Berbeda dengan garam dapur, garam ini berbentuk kristal-kristal kecil berwarna merah muda. Selain berbeda warna dan bentuk, perbedaan lainnya yaitu terletak pada proses pembuatannya.
Garam dapur berasal dari air asin laut yang mengalami penguapan dan menjadi berbentuk kristal-kristal garam. Setelah itu kristal garam akan mengalami pemurnian untuk menyingkirkan mineral-mineral selain natrium klorida.
Manfaat:
Membantu detoksifikasi tubuh.
Garam Himalaya mengandung lebih dari 80 mineral dan elemen, termasuk kalium, zat besi, dan kalsium. Semua mineral ini membantu proses detoksifikasi alami tubuh seseorang dan mendorong pembuangan bakteri.
Menurunkan tekanan darah.
Yodium alami dalam garam Himalaya sangat efektif membantu tubuh seseorang menciptakan keseimbangan elektrolit, membantu usus menyerap nutrisi dan menurunkan tekanan darah.
Mencegah dehidrasi.
Minum air dengan sejumput garam Himalaya yang kaya mineral setelah berolahraga dapat membantumu memulihkan tenaga, menambah energi dan mencegah dehidrasi karena kaya akan mineral dan elektrolit.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan natrium yang tinggi pada garam Himalaya dipercaya mampu menjaga sistem pencernaan tubuh. Selain itu, kandungan ini juga berfungsi efektif memperbaiki segala proses pertumbuhan dalam tubuh.
Mencegah penyakit jantung dan kanker
Garam Himalaya mengandung zat sodium dan ion klorida yang dapat berperan untuk menjaga daya tahan tubuh dan melindungi dari kerusakan sel. Sehingga garam Himalaya dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis, seperti jantung. Mengonsumsi garam Himalaya secara teratur juga sangat efektif menurunkan risiko penyakit kanker.